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Quer começar a fazer jejum intermitente e não sabe como? Aqui neste canal do UOL nós daremos dicas e informações seguras pra você. Fique de olho!

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6/18/2025, 8:58:40 PM

*Você está lavando errado o pano de prato: como evitar 'festa' de micróbios* 🦠 A cozinha é um local fértil para a proliferação de micro-organismos perigosos para a saúde. E o aparentemente inofensivo pano de prato é um dos maiores vilões por acumular resíduos de comidas e umidade! 👉 _Leia mais em:_ https://uol.page.link/wbJiz

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6/12/2025, 7:12:20 PM

🚀 Já está navegando no *UOL Flash* ? O novo formato do UOL é rápido, visual e direto ao ponto! 👍 E agora você pode *curtir* ❤️ seus conteúdos preferidos (e ajudar a personalizar seu feed) e também *salvá-los* 🔖 para ver depois. 🔎 *UOL Flash: bom como o UOL, fácil como rede social.* Saiba mais: https://uol.page.link/6MMD2

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6/3/2025, 7:13:47 PM

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5/29/2025, 7:07:47 PM

💡 *Já conhece o UOL Flash*? É o feed rápido, visual e confiável do *UOL* — feito para você se informar no ritmo das redes sociais! E agora tem duas novidades: *curtir* ❤️ (pra deixar sua experiência ainda mais personalizada) e *salvar* 🔖 (pra ver depois, no seu tempo). ✨ *UOL Flash*: bom como o *UOL*, fácil como rede social. 📲 Baixe o app do *UOL* no seu celular ou acesse https://uol.page.link/qXpEy

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6/4/2025, 7:33:35 PM

💭 Tem um monte de gente que corre superbem e acha que corre mal. 💭 Depois do quilômetro 30, a cabeça quer parar. 👟 Em Vozes da Minha Corrida, nova websérie de VivaBem, a fisioterapeuta Raquel Castanharo fala em voz alta o que pensa durante um longão de 32 km 😮‍💨 🎧 Pensamentos aleatórios 💪 Dificuldades reais 🎯 Dicas úteis 🎬 Confira os primeiros km! Episódios às terças e quintas: instagram.com/vivabem_uol/

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6/9/2025, 6:55:18 PM

*Todo mundo doente? Casos de influenza A e VSR seguem em crescimento no país* 🤒 👉 _Leia mais em:_ https://uol.page.link/MDpjy

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5/23/2025, 6:50:31 PM

Jejum intermitente realmente ajuda quem tem gordura no fígado? 🤔 Existem dois tipos de gordura no fígado: a esteatose hepática alcoólica e a não alcoólica. Enquanto a primeira é causada pelo consumo excessivo de álcool por longos períodos, a segunda normalmente está relacionada com o estilo de vida, incluindo má alimentação e sedentarismo. 👉 _Vem saber mais em:_ https://uol.page.link/ZZj7B

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5/27/2025, 5:07:28 PM

*Precisa lavar a casca do ovo antes de colocá-lo na geladeira? 🥚* É preciso ter cuidado ao armazená-los e consumi-los, pois alguns erros comuns podem facilitar a contaminação por micro-organismos e fazer mal à saúde! 👉 _Leia mais em:_ https://uol.page.link/NpH7h

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5/21/2025, 6:59:09 PM

*Proibidão do freezer: veja alimentos que não devem ser congelados* 🤔🥘 Ao contrário do que muitos pensam, nem tudo pode (ou deve) ser congelado. Alguns alimentos perdem sabor, textura ou até propriedades nutricionais quando expostos ao congelamento. A seguir, veja os principais alimentos que devem ficar longe do freezer — e entenda os motivos! 👉 _Leia mais em:_ https://uol.page.link/bwGeH

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2/25/2025, 4:13:29 PM

Nossos pacientes amam: 94,5% de satisfação já nas primeiras semanas de tratamento! 😮‍💨 Com a *Seven*, seu emagrecimento é rápido, saudável e duradouro. Entenda seu metabolismo e conquiste o corpo que sempre quis! #EmagrecimentoSeven 👉 https://bit.ly/whatsapp-clinicaseven

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