
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙
32.1K subscribers
About قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙
*السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 🩶⚙️* *↫القناه عباره عن:⇽* *↫1-تحليل شخصيه ⚙️≯.* *↫2-فهم لغه الجسد واسرارها⚙️≯.* *↫3-دراسه السلوك النفسي⚙️≯*. *↫4- تطوير الذات وتنميه مهارات⚙️≯.* *↫5-كتابات نفسية قصيرة⚙️≯.* *↫6-بحوثات فـ علم النفس والسلوك⚙️≯.* *↫7-صوتيات ومرئيات مفيده ومنوعه⚙️≯.* *↫8-وبعض گتب علم النفس المختارة بعناية لگم ⚙️≯.* *↫9-حقائق فـ علم النفس ⚙️≯.* *↫10-كل مايخص علم النفس⚙️ ≯.* *↫11-كتابات تحفيزيه⚙️≯.* *_تفاعل بيشجع الادمن انه ينزل كتير ف فضلا تفاعلوا مش هتخسرو حاجه 🤭🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶⚙️_* قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙ https://whatsapp.com/channel/0029VadaUVB4NVih5ykQDr3p "قناة القرآن الكريم من مكة المكرمة"🎧🌼🍒 https://whatsapp.com/channel/0029VajcZT41t90iASDTt801 "قناة القرآن الكريم من القاهرة"🍒🌼🎧 https://whatsapp.com/channel/0029VaeSQ393rZZlMpy5uD0D *المستࢪاح لقلبي 🦋🫀* https://whatsapp.com/channel/0029Vb04dVt3rZZk3q2Paz0C
Similar Channels
Swipe to see more
Posts

معلومات عامه في علم النفس🌕 باباك و مامتك هما الناس الوحيده الي هيفضلوا يحبوك مهما عملت؛ لإن ده موجود جواهم بالفطره! ربنا يرحم موتانا وموتى المسلمين🤎 > الكاتبه سلمى هيثم"لؤلؤة البِحار" ------------------------ قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

يقول علم النفس🌕 أفعال الاباء تُأثر أكثر على الطفل من القاء الأوامر (يعني لو قالوا "رتب مكانك قبل ما تقوم" وهما مبيرتبوش الطفل غالبا مش هيسمع الكلام) > الكاتبه /سلمى هيثم"لؤلؤة البِحار" ------------------------------- قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

يقول علم النفس🌕 لو لاقيت حد بيهينك وانت مش عارف تفكر في رد بص على عينه وبعد كده حذائه ده هيسكته شويه عقبال ما انت تلحق تفكر لك في رد🌝🙆🏻♀️ اوعى تبتسم عشان متعصبوض هو متعصب خلقه😂 > الكاتبه/سلمى هيثم"لؤلؤة البِحار" -------------------------------------------- قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

تحفيز🌕 سهرك، تعبك، عزلتك، و ڪثرة تفڪيرك، جهدك وإجتهادك، ڪل هذا لن يذهب سُدى، سترى ثمرة أفعالك أمامك قريبًا ابشر وقل قبلت البشرى 🤎🦋 > الكاتبه سلمى هيثم"لؤلؤة البِحار" ------------------------ قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

تطوير ذات🌕 الخطأ ليس في الخطأ ذاته بل الخطأ في ان تُخطئ في تقدير مجهودك الي بذلته! لا تيأس و قم بإعاده المحاولة مره اخرى > الكاتبه سلمى هيثم"لؤلؤة البِحار" ------------------- قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

#نفسـياًً .. 🌕 "يجب ألا أفكر بطريقة سلبية". "يجب أن يكون مزاجي جيداً على الدوام". "يجب أن أكون كفئاً دائماً". جميع العبارات السابقة ↑ #غير_واقعية، فلا يمكن للإنسان إلا أن يفكر بطريقة سلبية، ولا يمكن للإنسان إلا أن يتعكر مزاجه أحياناً، ولا يمكن للإنسان إلا تقل كفاءته في بعض الأيام. 🌕- فإذا كان ما ذكر سابقاً طبيعي فأين المشكلة!، المشكلة أن تستولي عليك الأفكار السلبية فتتحول من مجرد أفكار عابرة إلى نمط تفكير، ويتحول سوء مزاجك المؤقت لسوء مزاج دائم، وتتحول عدم كفاءتك أحياناً لعجز في الاداء. من أسباب ذلك الرفض لكونك ناقص، وعلاجه قبول ضعف الإنسان. 🌕- تزداد حالتنا سوءاً إذا رفضنا جزئنا البشري "سوء المزاج، أفكار سلبية" تقبلها ودعها تمر، إن استمرار رفضنا جزئنا البشري وكأننا نطلب من أجسادنا ومشاعرنا ما لا نطيق، ونظل نضغط على أنفسنا بكل قسوة حتى تخرج الأمور عن السيطرة "دوام المزاج السلبي"، تعلم كيف تتعامل مع نفسك. ___________________________ قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

هل وضعت فيديو القرآن على الحاله (الاستوري)🤎🌕

❤️🥰قرآن🥰❤️ ضع الفيديو على الحاله (الاستوري) وشاركني الاجر 🥰❤️

وصلوا التفاعل 150على كلوا👆🏻🫶🏻

تطوير الذات🌕 الانتصار على *النفس* هو الوحيد الذي يُسمى انتصاراََ، اما الباقي فهو مجرد مكسب > الكاتبه سلمى هيثم"لؤلؤة البِحار" ------------------- قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙