Knockdown®

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2/9/2025, 5:24:33 PM

Neues Reel am Start 💪 Instagram https://www.instagram.com/reel/DF3AtP9tffz/?igsh=Y2dvOWQ0N3o2Mzdp YouTube https://youtube.com/shorts/Fsy2gyer-v4?si=DOUpSueOKsXU0Y19

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2/9/2025, 5:23:15 PM

Hast du Routinen & Struktur im Alltag?

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2/12/2025, 10:20:05 PM

Was ist im Moment dein größtes Problem?

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2/19/2025, 11:08:42 AM

GLP-1 (Glucagon-like Peptide-1) ist ein Hormon aus dem Darm. Es wird als Reaktion auf Glucose im Speisebrei produziert und in den Blutkreis freigesetzt. Es soll den Blutzucker senken, die Magenentleerung verlangsamen und das Sättigungsgefühl steigern Ozempic® ⚠️ ist ein verschreibungspflichtiges Arzneimittel! 💊 Zur Behandlung von ⚠️schwerer⚠️ Diabetes Mellitus Typ II soll es als Zusatz zu gesundem Lebensstil und körperlicher Aktivität angewendet werden. Der enthaltene Wirkstoff "Semaglutid" ahmt das Hormon GLP-1 nach! 1.) Protein! 2.) Gesunde Fette & Omega 3 Fettsäuren 3.) Ballaststoffe 4.) Fermentierte Lebensmittel 5.) Bitterstoffe ACHTUNG!⚠️ Intervallfasten (16:8 oder 14:10) kann ebenfalls die GLP-1-Produktion steigern, ist aber nicht für jeden geeignet!☝️ Hast du Fragen zur gesunden Ernährung? ..zum Abnehmen ..zum Fitter werden Oder willst du einfach nur mehr Selbstbewusstsein aufbauen und einfach mal "Draufhauen"?👊❤️‍🔥 Melde dich gerne!😇👌

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2/12/2025, 10:21:28 PM

Welche Gewohnheit würdest du gern aufgeben?

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2/12/2025, 10:18:37 PM

ACHTUNG ⚠️ CHALLENGE COMING! Was würdest du gern verbessern?