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Descubra e explore ideias que desafiam e transformam, ampliando sua compreensão do mundo. Um espaço dedicado à reflexão e à expansão pessoal, enriquecendo sua jornada a cada interação.

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2/19/2025, 1:24:31 PM

5 verdades sobre o amor-próprio que ninguém teve coragem de te contar ➡️ Amar a si mesmo às vezes significa decepcionar os outros. ➡️ Seu corpo não precisa de permissão para existir, apenas do seu respeito. ➡️ Autoperdão não é fraqueza, é a maior prova de evolução. ➡️ Nem todo pensamento que você tem sobre si mesmo é verdadeiro. ➡️ O amor-próprio não é um destino, é uma escolha diária. Se você se identificou, deixe seu ❤️.

❤️ 🙏 👍 ♥️ 💚 😂 😑 104
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2/18/2025, 12:32:37 PM

Qual mensagem seu coração precisa ouvir agora?

❤️ 🙏 👍 🇬🇼 👎 👏 💪 🙌 39
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2/24/2025, 12:03:25 PM

*5 lembretes poderosos para começar a semana ✨* ➡️ Sua energia é valiosa, invista com sabedoria. ➡️ O que te desestabiliza hoje pode ser sua força amanhã. ➡️ Sua história não precisa de plateia para ser extraordinária. ➡️ As mudanças mais profundas começam em silêncio. ➡️ Você é maior que suas circunstâncias atuais. Deixe seu ❤️ se essas frases falaram com a sua alma.

❤️ 👍 🙏 👀 💎 💖 💗 😮 🤗 85
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2/20/2025, 2:11:30 PM

*Quantas vezes você já se comparou com alguém?* Lembre-se: cada pessoa que você vê está lutando suas próprias batalhas, vivendo seu próprio capítulo, escrevendo sua própria história. *A única comparação que vale a pena é com quem você era ontem!* Se essa mensagem fez sentido para você, que tal compartilhá-la com alguém especial? É só clicar no nome do canal e depois em "Compartilhar". Vamos espalhar boas reflexões juntos! ✨

❤️ 👍 🙏 🤔 49
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2/14/2025, 4:24:02 PM

Quantas vezes já ouvimos "isso é impossível" ou "seja realista" quando compartilhamos nossos sonhos? A coragem não está em nunca ter medo, mas em seguir em frente mesmo quando as vozes ao redor tentam nos limitar. Sua visão é única, e só você sabe do que é verdadeiramente capaz! Deixe um ❤️ se você está determinado a seguir seu caminho!

❤️ 👍 🙏 ♥️ 💗 😊 102
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2/21/2025, 1:29:47 PM

Estabelecer limites saudáveis não é egoísmo, é uma forma de você se cuidar. Quando aprendemos a dizer "não" para o que nos faz mal, dizemos "sim" para nossa própria felicidade e bem-estar. Deixe um 🙌 se você está aprendendo a se preservar!

❤️ 🙌 🙏 👍 👏 😢 👐 😮 83
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2/26/2025, 12:12:27 PM

*Às vezes precisamos nos permitir desacelerar, respirar e reconhecer que nem todo dia precisa ser de grandes conquistas.* Os momentos de pausa são tão importantes quanto os de ação - é neles que recarregamos nossas energias e reconectamos com nossa essência. *Nas pausas encontramos as respostas que o barulho não nos deixava ouvir.* Deixe um 🙏 se você precisava escutar isso hoje!

🙏 ❤️ 👍 67
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2/25/2025, 12:26:49 PM

Dedicamos tanto tempo e energia buscando aprovação e amor de outras pessoas que esquecemos de cultivar a relação mais importante de todas... *Quando nos reconhecemos como prioridade, descobrimos que o amor que tanto procurávamos sempre esteve aqui dentro.* Confira essas reflexões sobre amor-próprio que vão te inspirar hoje: https://tinyurl.com/frases-amor-proprio.

❤️ 🙏 🇦🇴 👍 💚 47
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2/17/2025, 12:21:50 PM

*Existem dias em que precisamos ser nossa própria luz.* Dias em que a força precisa vir de dentro, em que o abraço precisa ser nosso, em que precisamos ser nosso próprio porto seguro. E não há nada mais poderoso que essa autonomia emocional. Deixe um ✨ se você está descobrindo sua força interior!

❤️ 👍 🙏 🌟 🎉 82
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2/13/2025, 12:11:54 PM

*As pessoas mudam, os sonhos evoluem, e está tudo bem.* Você não precisa ser a mesma pessoa que era há cinco anos, nem ter os mesmos objetivos. O crescimento pessoal é sobre descobrir novas versões de si mesmo. Permita-se essa evolução. *Celebre suas transformações* 🦋: https://tinyurl.com/frasessobremudancas

❤️ 🙏 🦋 👍 😢 🦆 47
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