Raconet de l'essència 🌱

(CAT) “Raconet de l’essència” és una finestra a la meva ànima. Comparteixo bocins del meu dia a dia amb paraparesia espàstica, tant els bons moments com els dolents, amb transparència i sinceritat. Hi trobareu reflexions personals, autoestima, acceptació, empoderament, escrits propis, inclusió, lectures, meditació, natura, pel·lícules, sensibilitat i salut mental. Sóc ballarina del col·lectiu "Liant la Troca" de dansa integrada des del 2018, estudio Educació Social a la UOC, i faig equinoteràpia i fisioteràpia. Vull contribuir al canvi compartint els meus valors i coneixements en català, castellà i anglès. Trobareu contingut meu a X i al meu canal de WhatsApp nou, amb el nom "Raconet de l’essència” a les dues xarxes socials, però us convido a seguir-me als dos llocs ja que el contingut variara una mica d’una a l’altre (ESP) "Raconet de la esencia" es una ventana a mi alma. Comparto bocinas de mi día a día con paraparesia espástica, tanto los buenos momentos como los malos, con transparencia y sinceridad. Encontraréis reflexiones personales, autoestima, aceptación, empoderamiento, escritos propios, inclusión, lecturas, meditación, naturaleza, películas, sensibilidad y salud mental. Soy bailarina del colectivo "Liant la Troca" de danza integrada desde 2018, estudio Educación Social en la UOC, y hago equinoterapia y fisioterapia. Quiero contribuir al cambio compartiendo mis valores y conocimientos en catalán, castellano e inglés. Encontraréis contenido mío en X y en mi canal de WhatsApp nuevo, con el nombre "Raconet de la esencia" en las dos redes sociales, pero os invito a seguirme en los dos lugares ya que el contenido variara un poco de una a otra. (ENG) "Raconet de la esencia" is a window into my soul. I share speakers of my day-to-day life with spastic paraparesis, both the good times and the bad, with transparency and sincerity. You will find personal reflections, self-esteem, acceptance, empowerment, own writings, inclusion, readings, meditation, nature, movies, sensitivity and mental health. I have bee