संगठित रहोगे तो सुरक्षित रहोगे

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2/23/2025, 8:12:38 AM

*आयुर्वेद में अर्जुन की छाल को बहुत महत्व दिया गया है। इसका सेवन करने से आप दिल से जुड़ी बीमारियों को कंट्रोल कर सकते हैं*। 🌹☘️🌹☘️🌹☘️🌹 दरअसल, अर्जुन की छाल कार्डियोटोनिक के रूप में कार्य करता है और दिल की मांसपेशियों को मजबूत करता है। अर्जुन की छाल में भरपूर एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं, जो हमारे शरीर को कई तरह के रोगों से बचाने का काम करते हैं। इसके छल से बने काढ़े का सेवन बीमारियों से निजात पा सकते हैं। चलिए जानते हैं आप अर्जुन की छाल का काढ़ा कैसे बनाएं और इसका सेवन कैसे करें ✍🏻🪀✍🏻🪀✍🏻🪀 *अर्जुन की छाल के फायदे*: अर्जुन की छाल को दिल के मरीजों के लिए फायदेमंद माना गया है। दरअसल, अर्जुन की छाल में ट्राइटरपेनॉइड नाम का एक रसायन पाया जाता है जो हृदय संबंधी परेशानियों को दूर करने का काम करता है। अर्जुन की छाल में मौजूद टैनिन और ग्लाइकोसाइड जैसे कम्पोनेंट्स में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो दिल की मांसपेशियों और ब्लड वेसेल्स को फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाते हैं। अर्जुन ब्लड वेसेल्स को भी फैलाता है और ब्लड फ्लो को बेहतर बनाने के लिए प्लाक को घोलता है। इतना ही नहीं यह बैड कोलेस्ट्रॉल, ब्लड शुगर को भी कंट्रोल करने में मदद करता है। अर्जुन की छाल का काढ़ा बनाने की सामग्री 1 चम्मच अर्जुन की छाल 2 ग्राम दालचीनी 5 पत्ते तुलसी अर्जुन की छाल में ट्राईहाइड्रोक्सी ट्राईटरपीन, इलेजिक एसिड, बीटा-सिटोस्टिरोल जैसे तत्व पाए जाते हैं जो आपकी सेहत के लिए फायदेमंद हैं। तुलसी की पत्तियों में कैल्शियम, जिंक, विटामिन सी और आयरन के अलावा पाया जाता है। इसके साथ ही इसमें शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो दिल को हेल्दी रखने में मदद करते हैं। वहीं, दालचीनी में मैग्नीज, आयरन, फाइबर, कैल्शियम, विटामिन के, कॉपर पोटेशियम और मैग्नीशियम प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। 🪀✍🏻🪀✍🏻🪀✍🏻 *अर्जुन की छाल का काढ़ा बनाने की विधि* *सबसे पहले सभी चीजों को आपस में मिक्स करें और फिर इन्हें कूट लें। इसके बाद एक पैन में 2 कप पानी लें और गैस ऑन कर पानी में सभी चीजें डालकर धीमी आंच में उबाल लें। जब पानी एक कप बच जाए तब गैस बंद करें और फिर इसे हल्का ठंडा करके रोजाना इसका सेवन करें*। 🪀✍🏻🪀✍🏻🪀✍🏻✍🏻

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2/23/2025, 8:12:22 AM

बैटरी का सही उपयोग होते हुए

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2/26/2025, 1:42:05 PM

*🔰शाम की देश राज्यों से बड़ी खबरें🔰* 👇🏻 *==============================* *1* देश में महाशिवरात्रि की धूम; राष्ट्रपति मुर्मू- प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी, विपक्ष के नेता राहुल गांधी ने दीं शुभकामनाएं *2* राष्ट्रपति मुर्मू ने सोशल मीडिया मंच ‘एक्स’ पर लिखा, 'मैं सभी देशवासियों को महाशिवरात्रि के पावन पर्व की हार्दिक बधाई देती हूं। मेरी प्रार्थना है कि हम सब पर देवाधिदेव महादेव की कृपा बनी रहे और हमारा देश निरंतर प्रगति के पथ पर आगे बढ़ता रहे *3* प्रधानमंत्री मोदी ने लिखा, 'सभी देशवासियों को भगवान भोलेनाथ को समर्पित पावन-पर्व महाशिवरात्रि की असीम शुभकामनाएं। यह दिव्य अवसर आप सभी के लिए सुख-समृद्धि और उत्तम स्वास्थ्य लेकर आए, साथ ही विकसित भारत के संकल्प को सुदृढ़ करे, यही कामना है। हर-हर महादेव!' *4* राहुल गांधी ने लिखा, 'सभी को महाशिवरात्रि के पावन पर्व की हार्दिक शुभकामनाएं! शिवशक्ति की कृपा आप सब पर हमेशा बनी रहे। हर हर महादेव।' इस दौरान राहुल ने अपनी एक तस्वीर भी पोस्ट की, जिसमें वह महादेव का अभिषेक करते दिखाई दे रहे हैं। *5* बागेश्वरधाम में राष्ट्रपति बोलीं-संतों ने हमेशा समाज को राह दिखाई, धीरेंद्र शास्त्री ने कहा-भारत के मंदिरों की पेटियां गरीबों की बेटियों के लिए खोल दें *6* 'DMK नेताओं के पास भ्रष्टाचार में मास्टर डिग्री', अमित शाह का तमिलनाडु की स्टालिन सरकार पर बड़ा हमला *7* तमिलनाडु में NDA सरकार बनाने के लिए कस लें कमर', कोयंबटूर में सत्ताधारी DMK पर जमकर बरसे अमित शाह *8* राजौरी में सेना की गाड़ी पर आतंकी हमला, सुंदरबनी इलाके में LoC के पास घात लगाकर फायरिंग की; एक्स्ट्रा फोर्स भेजी गई *9* आपराधिक मामलों में दोषी ठहराए गए नेताओं पर ताउम्र प्रतिबंध सही नहीं, SC में बोली केंद्र सरकार *10* केजरीवाल को पंजाब से राज्यसभा भेजने की अटकलें, AAP ने राज्यसभा सांसद संजीव अरोड़ा को विधानसभा उपचुनाव में कैंडिडेट बनाया *11* BJP के 7 विधायकों ने ली मंत्री पद की शपथ, सिर्फ मिथिलांचल से 4 मंत्री, संजय सरावगी और जीवेश मिश्रा ने मैथिली में पढ़ा शपथ पत्र, बिहार कैबिनेट का विस्तार *12* उत्तराखंड चारधाम यात्रा: केदारानाथ-बदरीनाथ के कपाट खुलने की तारीखों का ऐलान, गंगोत्री-यमुनोत्री में 30 अप्रैल से होंगे दर्शन *13* कैंसर से मौतों में चीन, अमेरिका के बाद तीसरे नंबर पर है भारत *==============================*

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2/26/2025, 1:41:06 PM

ये जनसैलाब देख रहे हो विरोधियों... 🔥💥🔥 ये संगम का महाकुम्भ है...✊✊ अगर ये देखकर भी तुम्हें ये लगता है कि तुम इस पर्वत से टकरा सकते हो तो तुम दुनिया के सबसे मूर्ख इंसान हो..!!🖐️ 🚩🔱 हर हर महादेव 🔱🚩

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2/23/2025, 6:00:21 AM

*प्रयागराज कुम्भ मेला ड्यूटी कर रहे दलित होमगार्ड हृदय नारायण गौतम की बेटी का हत्यारोपी तौहीद नें बाप की कुम्भ ड्यूटी का फायदा उठाकर मासूम दलित बेटी की हत्या,पूरी खबर पढ़ें* दलित बेटी उपासना हत्याकांड होमगार्ड पिता की प्रयागराज में ड्यूटी होने से वह वहीं थे। चार फरवरी को उपासना छोटी बहन के साथ औरास गई थी। वहां आरोपी तौहीद छात्रा उपासना की हत्या करने के बाद आरोपी तौहीद गोड़वा गांव अपने घर गया था। उपासना के घर न आने पर तलाश कर रही मां ने तौहीद के दोनों नंबरों पर फोन मिलाया तो पहला नंबर बंद जा रहा था। दूसरा नंबर मिलाने पर तौहीद की भाभी ने फोन उठाया था। आपस में दोनों की बातें हुई थीं। यह भी बताया था कि देवर के कपड़ों में खून लगा है। पूछने पर उपासना के घरवालों से लड़ाई-झगड़े करने लगा यही नहीं आरोपी के पास कुछ आपत्तिजनक फोटो और वीडियो होने की भी बात सामने आई है। यह भी पता चला कि उसी के दम पर उसने उपासना को जंगल में मिलने के लिए मजबूर किया था। बेटी उपासना के प्रेम प्रसंग की जानकारी उसकी मां को थी। होमगार्ड पिता की प्रयागराज में ड्यूटी होने से वह वहीं थे। चार फरवरी को उपासना छोटी बहन के साथ औरास गई थी। वहां आरोपी तौहीद मिलने आया था। थानाक्षेत्र के कबरोई गांव निवासी *होमगार्ड ह्रदयनारायण गौतम* की बेटी उपासना (19) की 10 दिन पहले अपहरण के बाद ताल्ही गांव के जंगल में हत्या कर दी गई थी। *गुरुवार को जंगल में स्कूल बैग, यूनिफार्म के साथ आईकार्ड, किताबें और बाल पड़े मिले थे। बायां हाथ लहरू गांव निवासी कमलेश के खेत में मिला था।* एसपी और सीओ ने घटनास्थल पर जांच करने के बाद मृतका और उसके घर के मोबाइल नंबरों की सीडीआर निकलवाई तो हकीकत सामने आ गई। हत्या का खुलासा होता देख हत्यारोपी तौहीद निवासी गोड़वा सामद गांव ने भागने का प्रयास किया। सीओ ने अरविंद कुमार चौरसिया ने बताया कि पुलिस टीम रात से ही वाहनों की चेकिंग कर रही थी। रात करीब 1:28 बजे लहरू-ताल्ही गांव जाने वाले चौराहे पर बाइक सवार आरोपी, पुलिस को देखकर भागने लगा। पीछा करने पर पुलिस पर तमंचे से फायर किया। जवाबी फायरिंग में हत्यारोपी के बाएं पैर में गोली लगी और उसे पकड़ लिया गया। उपासना से करता था प्यार, बात करने के लिए लाया था फोन सीएचसी में प्राथमिक उपचार के बाद पूछताछ में उसने उपासना की हत्या की घटना कबूली। बताया कि वह हैदराबाद में बड़े भाई तौसीफ के साथ सिलाई का काम करता है। उपासना से वह प्यार करता था। बात करने के लिए फोन भी लेकर दिया था। कुछ दिन पहले उपासना ने अपने मोबाइल में चंडीगढ़ में रहने वाले प्रदीप नाम के युवक की डीपी लगाई तो शक हुआ। इसके बाद से वह उससे दूरी बनाने लगी और फोन पर बात भी नहीं करती थी। पहले गला दबाया फिर चाकू से रेता तीन फरवरी को चंडीगढ़ से गांव आया, लेकिन वह नहीं मिली। 10 फरवरी को स्कूल जाने की बात पता चली तो उसे ताल्ही गांव के जंगल के पास मिलने के लिए बुलाया। सुबह करीब 10 बजे वहां आने पर उसने डीपी में लगे युवक का नाम प्रदीप और उससे प्यार करने की बात बताई। इस पर झगड़ा हुआ। उसे जंगल में ले गया। इसके बाद गला दबाया और फिर चाकू से रेतकर हत्या कर दी। शव, साइकिल व अन्य सामान वहीं छोड़कर भाग गया। मुठभेड़ में गिरफ्तार हत्यारोपी को अब जिला अस्पताल में भर्ती कराया गया है। पुलिस अधिकारी ने कही ये बात सीओ बांगरमऊ अरविंद चौरसिया ने बताया कि जिस दूसरे युवक का नाम सामने आया है, वह चंडीगढ़ में रहकर काम करता है। घटना वाले दिन से लेकर अब तक की उसकी लोकेशन वहीं की दिख रही है, फिलहाल उसे बुलाया गया है। एसपी दीपक भूकर ने बताया कि अभी तक की जांच में तौहीद ही आरोपी है। पूरे घटनाक्रम में थानाध्यक्ष की भूमिका की रिपोर्ट मांगी गई है। रिपोर्ट के बाद आगे की कार्रवाई की जाएगी। *शव को जानवरों ने नोचा,लापता छात्रा का जंगल में बैग, यूनिफार्म व एक हाथ मिलने के बाद आशंका जताई जा रही थी कि किसी धारदार हथियार से शव के कई टुकड़े करके अलग-अलग फेंका गया है।* हालांकि पुलिस की जांच में इसकी पुष्टि नहीं हुई है। सीओ अरविंद कुमार चौरसिया ने बताया कि जहां छात्रा की हत्या की गई, वह बबूल का जंगल काफी घना है। शव को जंगली जानवरों ने नोचा है, इससे अंग अलग-अलग मिले हैं। यह रहा घटनाक्रम ■ 10 फरवरी को छात्रा उपासना 8:30 बीजेडी इंटर कॉलेज पहुंची। ■ आधे घंटे बाद नौ बजे ताल्ही गांव के जंगल मिलने गई, वहां से लापता हुई। ■ 12 फरवरी को पिता ने गुमशुदगी दर्ज कराई, 15 फरवरी को अपहरण की धारा बढ़ाई गई। ■ घटना को अंजाम देने के बाद 12 फरवरी को आरोपी तेलंगाना राज्य के हैदराबाद में बड़े भाई के पास पहुंचा। ■13 फरवरी को आरोपी हैदराबाद से भाई तौशीफ के साथ निकला, 15 फरवरी को दोनों अपने गांव पहुंचे। ■ 16 फरवरी को पुलिस ने दोनों को थाने बुलवाया, तौहीद को रात भर रोकने के बाद गांव न छोड़ने की हिदायत देकर छोड़ा। ■ 20 फरवरी दोपहर 3:30 बजे कपड़े, आईकार्ड, बैग, जूता, जैकेट और बायां हाथ मिला। उसी रात आरोपी पुलिस की मुठभेड़ में घायल हुआ। ■ 21 फरवरी दोपहर करीब 12 बजे सिर का कंकाल, पसली की कुछ हड्डियां बरामद। साइकिल अभी बरामद नहीं, चाबी छात्रा के बैग में मिली। छह किमी दूर जंगल में दूसरे दिन मिला कंकाल ताल्ही गांव के छह किलोमीटर के बबूल के जंगल में दूसरे दिन पुलिस ने परिजनों के साथ फिर कांबिंग की। शुक्रवार दोपहर 12 बजे सिर का कंकाल, पसली कुछ हड्डियां मिली हैं। जिस जगह गुरुवार को यूनिफार्म मिली थी वहीं, दूसरे दिन कंकाल मिलना भी सवाल खड़ा करता है। पुलिस ने कंकाल बन चुके सिर और हड्डियों को कब्जे में लिया है। अब अपहरण के मुकदमे में हत्या की धारा बढ़ाई गई है। 15 फरवरी से लगातार पुलिस के संपर्क में रहा हत्यारोपी तौहीद हत्या करने के बाद आरोपी तौहीद 10 फरवरी को हैदराबाद में रहने वाले भाई तौसीफ के पास चला गया था। 12 को हैदराबाद पहुंचने के बाद छात्रा के पिता ने जब गुमशुदगी दर्ज कराई और युवक पर शक जताया तो 13 फरवरी को दोनों भाइयों को फिर पुलिस ने बुलवाया। 15 फरवरी को दोनों गोड़वा गांव आ गए, तभी पुलिस ने अपहरण की धारा बढ़ाई थी। 16 फरवरी को पुलिस ने दोनों भाइयों को थाने बुलाया था। बड़ा भाई तौशीफ घर चला गया था। आरोपी तौहीद को एक दिन और रात में पुलिस ने थाने में बैठाकर रखा। सूत्रों के मुताबिक, आरोपी के सीने में खरोंच के निशान थे लेकिन पुलिस ने ध्यान नहीं दिया। दूसरे दिन घर न छोड़ने की हिदायत देकर छोड़ा था। अगर पुलिस ने उसी समय पुलिसिया रुख अपनाया होता तो शायद उपासना का शव तो मिल ही जाता।

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2/26/2025, 1:41:40 PM

आज 75 वर्ष के हो चुके महान गुरुदेव जन्म से सूरदास हैं। स्कूल में हर कक्षा में उन्हें 99% से कम अंक नहीं मिले। उन्होंने 230 किताबें लिखी हैं। सबसे बड़ी बात यह है कि श्री राम जन्मभूमि मामले में उन्होंने हाई कोर्ट में 441 साक्ष्य देकर यह साबित किया कि भगवान श्री राम का जन्म यहीं हुआ था। उनके द्वारा दिये गये 441 साक्ष्यों में से 437 को न्यायालय ने स्वीकार कर लिया। उस दिव्य पुरुष का नाम है जगद्गुरु श्री रामभद्राचार्य जी। 300 वकीलों से भरी अदालत में विरोधी वकील ने गुरुदेव को चुप कराने और बेचैन करने में कोई कसर नहीं छोड़ी। उनसे पूछा गया था कि क्या रामचरित मानस में रामजन्मभूमि का कोई जिक्र है? तब गुरुदेव श्री रामभद्राचार्यजी ने संत तुलसीदास की चौपाई सुनाई जिसमें श्री रामजन्मभूमि का उल्लेख है। इसके बाद वकील ने पूछा कि वेदों में क्या प्रमाण है कि श्रीराम का जन्म यहीं हुआ था? जवाब में श्री रामभद्राचार्यजी ने कहा कि इसका प्रमाण अथर्ववेद के दूसरे मंत्र दशम कांड के 31वें अनुवाद में मिलता है। यह सुनकर न्यायाधीश की पीठ ने, जो एक मुस्लिम न्यायाधीश था, कहा, “सर, आप एक दिव्य आत्मा हैं।” जब सोनिया गांधी ने अदालत में हलफनामा दायर किया कि राम का जन्म नहीं हुआ था, तो श्री रामभद्राचार्यजी ने तत्कालीन प्रधान मंत्री मनमोहन सिंह को पत्र लिखकर कहा, "आपके गुरु ग्रंथ साहिब में राम का नाम 5600 बार उल्लेखित है।" ये सारी बातें श्री रामभद्राचार्यजी ने मशहूर टीवी चैनल के पत्रकार सुधीर चौधरी को दिए एक इंटरव्यू में बताई हैं। इस नेत्रविहीन संत महात्मा को इतनी सारी जानकारी कैसे हो गई, यह एक आम आदमी की समझ से परे है। वास्तव में वे कोई दैवीय शक्ति धारण करने वाले अवतार हैं। उन्हें नेत्रहीन कहना भी उचित नहीं है। क्योंकि एक बार प्रधान मंत्री श्रीमती इंदिरा गांधी ने उनसे कहा कि "मैं आपके दर्शन की व्यवस्था कर सकती हूं।" तब इस संत महात्मा ने उत्तर दिया, "मैं दुनिया नहीं देखना चाहता।" वह इंटरव्यू में आगे कहते हैं कि मैं अंधा नहीं हूं। मैंने अंधे होने की रियायत कभी नहीं ली। मैं भगवान श्री राम को बहुत करीब से देखता हूं।' ऐसी पवित्र, अद्भुत प्रतिक्रिया को नमन है । ऐसे संतो की वजह से ही सनातन धर्म, और हमारी संस्कृति का अस्तित्व टिका हुआ है ऐसे कई संत है उनका हमेशा मान रखें। जय श्री राम🙏🏼🚩🚩

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2/27/2025, 6:31:28 PM

*एक छोटी सी गलती-पानी की बोतल के कारण-अपनी गाड़ी में-पूरा परिवार की मोत हो गयी-ये वीडियो जरूर देखे*🕉️✍️

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2/26/2025, 1:44:19 PM

*काशी में महा शिवरात्रि की भव्यता* *अखाड़े की पेशवाई से गूंज उठा शिव धाम्* 🚩🙏 *हर हर महादेव*🙏🚩

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2/23/2025, 6:24:06 AM

*सीतापुर में महिला से गैंगरेप:तीन आरोपी हिरासत में, महिला की हालत गंभीर; तनाव को देखते हुए गांव में पुलिस बल तैनात* सीतापुर । उत्तर प्रदेश के सीतापुर जिले से दिल दहला देने वाला मामला सामने आया है। यहां के थाना मानपुर क्षेत्र के एक गांव में देर रात एक विधवा महिला के घर में घुस कर गैंप रेप किया गया। हैवानों ने महिला के होंठ काटकर खून से लथपथ कर फरार हो गए। गंभीर हालत में महिला को सीएचसी में जाया गया जहां से डॉक्टरों ने जिला महिला अस्पताल के लिए रेफर कर दिया। जहां महिला की गंभीर हालत बताई जा रही है। मामला दूसरे समुदाय से जुड़ा होने की वजह से गांव में भारी पुलिस बल तैनात कर दिया गया है। तीनों आरोपियों को पुलिस ने गिरफ्तार कर लिया है। मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार आरोपी आरिफ, किताबू और कादिर ने घर में घुसकर महिला को बंधक बनाया और फिर गैंगरेप की वारदात को अंजाम दिया। वारदात के दौरान हैवानों ने बर्बरता की सारी हदें पार कर दी। महिला के होंठ को काटकर लहुलुहान कर फरार हो गए। वारदात की सूचना के बाद मौके पर पहुंची तीन थानों की पुलिस फोर्स मौके पर पहुंची। गांव में तनाव की स्थिति को देखते हुए गांव में पुलिस फोर्स तैनात कर दिया गया है। घायल महिला को इलाज के लिए पहले सीएचसी बिसवां में भर्ती कराया गयाहै। वहीं अपर पुलिस अधीक्षक प्रकाश कुमार ने बताया कि तहरीर के आधार पर गांव के तीन युवकों के खिलाफ मुकदमा दर्ज करके हिरासत में लेकर जांच की जा रही है।

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2/23/2025, 5:58:43 AM

*दो पुलिस कर्मियों को पांच वर्ष की सजा*