خبر ایران
385 subscribers
Similar Channels
Swipe to see more
Posts
*📰افزایش سن بازنشستگی ابلاغ شد* آیین‌نامۀ اجرایی افزایش سن بازنشستگی از سوی معاون اول به سازمان اداری و استخدامی و وزارت رفاه ابلاغ شد. https://whatsapp.com/channel/0029VaxmZQsGZNCnOUU7UR3h
*📰نجات ۳ نفر از برف و کولاک شدید در منطقه خروسلوی بیله‌سوار* سرپرست جمعیت هلال‌احمر شهرستان بیله‌سوار: نیروهای عملیاتی پایگاه امداد و نجات بین شهری سه‌راهی خروسلو شهرستان بیله‌سوار، سه نفر گرفتار در برف و کولاک شدید در این منطقه را نجات دادند تیم‌های امدادی از مسیرهای سخت‌گذر و با استفاده از تجهیزات تخصصی نجات در شرایط یخ‌بندان، خوشبختانه پس از چند ساعت عملیات نفس‌گیر توانستند افراد گرفتار شده در برف و کولاک را پیدا کرده و به مکان امن منتقل کنند. https://whatsapp.com/channel/0029VaxmZQsGZNCnOUU7UR3h
ENGLSH SHORT SENTENCEC.🤞🏻😌 *جملات کوتاه انگلیسی* https://whatsapp.com/channel/0029VaxmZQsGZNCnOUU7UR3h
*📰تداوم بارش و برف و باران در جنوب و شرق کشور* امروز بارش برف و باران در استان‌های کرمان، فارس، هرمزگان، خراسان جنوبی و همچنین در استان سیستان و بلوچستان ادامه خواهد داشت. فردا این سامانه در استان‌های مازندران، گلستان، خراسان شمالی، خراسان رضوی، خراسان جنوبی، سیستان و بلوچستان، هرمزگان، جنوب کرمان و ارتفاعات مرکزی البرز فعال خواهد بود. https://whatsapp.com/channel/0029VaxmZQsGZNCnOUU7UR3h
*📰کم بخوابید تا زود بیمار شوید* لیلا امامی متخصص بیهوشی و فلوشیپ طب خواب: خواب یک فرآیند فیزیولوژیکی اساسی است که به بدن اجازه می‌دهد خود را از نو بسازد، تجدید قوا کند و به طور کلی به پایداری برسد. هر مرحله از خواب وظایف خاصی نظیر تثبیت حافظه، تنظیم احساسات و بازسازی جسمی دارد و چرخه‌ای بودن این مراحل برای سلامت ضروری است. بزرگسالان به‌طور متوسط به ۷ تا ۹ ساعت خواب شبانه نیاز دارند. با این حال، نیاز فرد به خواب ممکن است بسته به سن، سبک زندگی و وضعیت سلامتش متفاوت باشد. خواب ناکافی موجب افزایش خطر ابتلا به فشار خون، بیماریهای قلبی، سکته مغزی، ضعیف‌شدن سیستم ایمنی، دیابت نوع ٢، چاقی، اختلالات خلقی از جمله افسردگی و اضطراب و آلزایمر می‌شود. ایجاد یک برنامهٔ خواب منظم، ایجاد محیط خواب راحت، محدودکردن مدت قرارگرفتن درمعرض صفحهٔ نمایش‌ها قبل از خواب، کاهش مصرف کافئین و الکل می‌تواند موجب بهبود وضعیت خواب شود. https://whatsapp.com/channel/0029VaxmZQsGZNCnOUU7UR3h
*📰تهدید پزشکیان از سوی نیک بین، نماینده تندروی مجلس: درباره شما حرف گفتنی بسیار زیاد است؛ از عواقبش بیم داریم که نمی‌گوییم/قدرت خرید شلغم را دارید؟* جواد نیک‌بین نماینده کاشمر در مجلس شورای اسلامی در نطق میان دستور خود خطاب به رئیس جمهور گفت: آقای پزشکیان، آیا به میدان تربار رفته‌اید؟ آیا با این حجم تورم، قدرت خرید شلغم را دارید؟ آیا می‌توانید جلوی مهمان‌خانه‌تان سیب‌زمینی بگذارید؟ این حجم نوسانات قیمت‌ها در بازار، زندگی مردم را تحت فشار قرار داده است. مردم پای کار شما هستند و بودند و خواهند بود، اما به شما عرض می‌کنم که مسیر حرکت دولت خود را تغییر دهید. مسیر حرکت دولت شما تنش‌ها را بیشتر خواهد کرد. اگر مسیر را تغییر ندهید، نمایندگان مردم شما را تغییر خواهند داد. https://whatsapp.com/channel/0029VaxmZQsGZNCnOUU7UR3h
*📰ارتفاع برف در آلوارس به ۸۴ سانتی‌متر رسید* مدیر کل هواشناسی استان اردبیل: بارش برف که از روزهای گذشته در استان آغاز شده، همچنان ادامه دارد و ارتفاع برف در برخی مناطق به بیش از ۸۴ سانتی‌متر رسیده است. طی ۷۲ ساعت اخیر، بیشترین بارش برف در شهرستان‌های استان اردبیل به ترتیب مربوط به آلوارس با ۸۴ سانتی‌متر، لنبر با ۶۳ سانتی‌متر، نمین با ۲۶ سانتی‌متر، اردبیل و بیله‌سوار با ۲۱ سانتی‌متر بوده است. با توجه به ورود سامانه سرمازا به استان، دمای هوا در برخی مناطق به زیر صفر درجه سانتی‌گراد خواهد رسید. https://whatsapp.com/channel/0029VaxmZQsGZNCnOUU7UR3h
*📰مصرف گاز خانگی به مرز هشدار رسید* در حالی که موج سرما کشور را گرفته، مصرف گاز در بخش خانگی، تجاری و صنایع خرد به ۶۰۶ میلیون متر مکعب رسیده که نسبت به روز مشابه سال قبل ۱۰ درصد رشد داشته. براساس آمار شرکت ملی گاز، تولید کل گاز در شبانه‌روز گذشته ۸۷۰ میلیون متر مکعب بوده که ۷۰ درصد تولیدی در بخش خانگی مصرف شده. https://whatsapp.com/channel/0029VaxmZQsGZNCnOUU7UR3h
زنـدگـی، مثلِ يك استكان چای است به ندرت پيش می‌آيد كه هم رنگش درست باشد، هم طعمش و هم داغيش؛ اما هيچ لذتی با آن برابر نيست... صبحتون به شادی♥️ https://whatsapp.com/channel/0029VaxmZQsGZNCnOUU7UR3h
*📰صادرات سیب‌زمینی و حبوبات به‌مدت ۲ ماه ممنوع شد* https://whatsapp.com/channel/0029VaxmZQsGZNCnOUU7UR3h