Sbelta Gym

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5/31/2025, 1:19:40 PM

*RUTINA DEPORTIVA* (Semana 23) _*"Time Flex Training"*_ sbelta.es/rutina-deportiva

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5/28/2025, 12:10:16 PM

*MENTE EVOLUTIVA* El cuerpo siempre logra superar cualquier desafío que la mente le imponga... Son tus pensamientos a quienes debes saber dominar, dado que el cuerpo en realidad es sumiso y al final siempre hace lo que la mente cree... Sigue leyendo para que averigues los 5 pasos a seguir que te faciliten revertir los pensamientos negativos en pura energía positiva... sbelta.es/mente-evolutiva

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6/12/2025, 10:42:56 AM

*EXPERIENCIA PERSONAL* Hoy escuchamos gratamente la experiencia testimonial en primera persona como _*"Yo Soy Chica Sbelta"*_ de *Alejandra...* sbelta.es/testimonios

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6/5/2025, 12:18:17 PM

_*"TIME FLEX TRAINING"*_ *¿Qué es eso?* ¡¡Yo solamente necesito hacer ejercio físico... Pues en verdad, es mas simple de lo que a priori suena... Es un concepto de entrenamiento específicamente dirigido a mujeres trabajadoras o amas de casas, que además son Mamá o no... No obstante, existe un denominador común entre todas ellas que las une, es vital en su día a día... *Disponer de total flexibilidad horaria* para poder acudir a su cita deportiva diaria consigo misma, para cultivar su salud emocional, además de cuidar su salud física... Y que adicionalmente, dispongan siempre la presencia de una entrenadora profesional, que además de transmitir energía positiva a modo motivacional, supervise de forma personalizada todos sus ejercicios... *"Lo simple, nos hace diferentes"* Firmado: Equipo Sbelta _*"Diseñado para la mujer"*_ sbelta.es/testimonios/

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5/22/2025, 1:22:33 PM

*PLAN 10* ¿Qué es la fase 1? Hoy nos habla Mariana, médico nutricionista del departamento de *Dietflash Medical* explicándonos brevemente pero de una forma didacta, en referencia a la importancia que tiene la *fase 1* en nuestro exclusivo *PLAN 10...* sbelta.es/servicios/dietflash

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6/8/2025, 7:50:41 AM

*RUTINA DEPORTIVA* (Semana 24) _*"Time Flex Training"*_ sbelta.es/rutina-deportiva

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5/24/2025, 9:29:22 AM

*RUTINA DEPORTIVA* (Semana 22) _*"Time Flex Training"*_ sbelta.es/rutina-deportiva

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5/17/2025, 9:38:19 AM

*RUTINA DEPORTIVA* (Semana 21) _*"Time Flex Training"*_ sbelta.es/rutina-deportiva

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2/14/2025, 7:58:08 PM

*RUTINA DEPORTIVA* (Semana 08) _*"Time Flex Training"*_ sbelta.es/rutina-deportiva

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2/4/2025, 1:15:27 PM

*RUTINA DEPORTIVA* (Semana 06) _*"Time Flex Training"*_ sbelta.es/rutina-deportiva