EL CLA NO QUEMA GRASA Parce, increíblemente a día de hoy siguen vendiéndose como pan caliente quemadores de grasa cuyo componente de base es el CLA (Ácido Linoléico Conjugado), cuando el grueso de la evidencia ya se ha pronunciado en reiteradas ocasiones para decir lo mismo… El CLA tiene un efecto pobre/nulo sobre la pérdida de grasa! A lo bien, no vale la pena! (Onakpoya, I.J., et al., 2012) Incluso estudios en personas con sobrepeso/obesidad lo confirman (Ribeiro., et al., 2015; Joseph, S.V., et a., 2011)… Suplementarse con CLA no promueve la pérdida de grasa! Entonces parce, si Ud. es de los que en el pasado ha comprado quemadores de grasa a base de CLA, no siga botando la platica… La ciencia ya ha hablado! Existen otros compuestos como la cafeína, el extracto de Ephedra, la Yohimbina, incluídos en diversos suplementos, que sí pueden favorecer la oxidación de grasas! (Reiner, S., et al., 2010; Greenway, F.L., et al., 2008). Entonces mi recomendación es que si un producto necesita del buen nombre del inservible CLA para generar venta, dude de la calidad y funcionalidad de ese producto, es puro marketing; si una persona necesita del buen nombre del inservible CLA para optimizar sus recomendaciones en programas de reducción de porcentajes de grasa corporal… es posible que exista desconocimiento… o muy probablemente haya negocio detrás de ello…dude de su profesionalismo! vaya a la fija! Vaya a lo que sirve! El CLA no quema grasa!