Maldita.es
February 3, 2025 at 03:30 PM
💊 La vitamina D es imprescindible para el correcto funcionamiento de nuestro organismo, pero todavía no existe un consenso que establezca cuáles son los niveles saludable concretos de vitamina D.
🤔 El déficit de vitamina D puede conducir a una pérdida de densidad de los huesos, aumentando el riesgo de fractura; pero los niveles elevados también suponen riesgos para la salud y, en altas dosis, esta vitamina es tóxica: https://bit.ly/40Af9w8
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