El Periódico de España
January 19, 2025 at 12:15 PM
👩💻Sonia Díaz Rois, experta en emociones: *"Hay que aprender a hablar el idioma del enfado"*
En su libro, *'Y si me enfado, ¿qué?'*, la experta en gestión de las emociones muestra cómo convertir el enfado en una herramienta poderosa para poner límites, tomar mejores decisiones y recuperar el control
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