FIT FOR FUN I Laufen: Tipps & Trainingspläne zum Joggen 👟
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February 11, 2025 at 05:12 PM
🔥🏃‍♂️ Kalorienkiller Laufen: Die optimale Geschwindigkeit für deinen Erfolg! Beim Lauftraining fragst du dich vielleicht: Sind längere, gemächliche Distanzen effektiver oder doch die kurzen, intensiven Sprints? 🔗👉 https://bfurl.de/bc115b58 Was ist deine bevorzugte Laufmethode? ❤️ Ich genieße lange, ruhige Läufe. 👍🏻 Ich wechsle gerne zwischen beiden ab. 😂 Kurz und intensiv – keine Zeit! 😮 Ich bin neugierig auf die effektivste Methode!
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