🩺 ډاکټر حنیف طبي معلومات ✅️
                                
                            
                            
                    
                                
                                
                                February 11, 2025 at 06:10 PM
                               
                            
                        
                            *موضوع : د مخ سپینوالي لپاره غوره کورني ماسکونه :*
↩ که غواړئ چې طبیعي او روښانه پوست ولرئ، لاندې ماسکونه کولی شئ په کور کې جوړ کړئ. دا ماسکونه د پوستکي رڼا زیاتوي، داغونه کموي، او تازهوالی ورکوي.
1️⃣ د شيدو او شات ماسک :
✅ مواد :
2 کاشوغې تازه شيدې ،
1 کاشوغه طبیعي شات ،
🔹 طریقه : دواړه مواد سره ګډ کړئ او 15 دقیقې یې پر مخ پریږدئ . وروسته یې په ګرمو اوبو ومینځئ . دا ماسک هفته کې 3 ځله وکاروئ .
📌 ګټې : پوستکی نرموي ، روښانه کوي ، او داغونه کموي .
2️⃣ د رومي او الوورا ماسک :
✅ مواد :
2 کاشوغې الوورا جېل ،
1 کاشوغه د رومي جوس ،
🔹 طریقه : دواړه مواد سره ښه ګډ کړئ او د 20 دقیقو لپاره یې پر مخ ووهئ .  وروسته یې په یخو اوبو ومینځئ .
📌 ګټې : د پوستکي توروالی کموي او طبیعي روښنايي ورکوي .
3️⃣ د ګازرې او مستې ماسک :
✅ مواد :
2  کاشوغې مستې ،
1 کاشوغه د ګازرې جوس ،
🔹 طریقه : دواړه مواد سره ګډ کړئ او د 15 دقیقو لپاره یې پر مخ پریږدئ . وروسته یې په یخو اوبو ومینځئ.
📌 ګټې : پوستکی تازه کوي ، داغونه له منځه وړي ، او رطوبت ورکوي .
4️⃣ د اوړو او لیمو ماسک :
✅ مواد :
2  کاشوغې اوړه ،
1 کاشوغه د لیمو جوس ،
1  کاشوغه ګلاب اوبه ،
🔹 طریقه :  دا ټول مواد سره ګډ کړئ او د 20 دقیقو لپاره یې پر مخ پرېږدئ . وروسته یې په یخو اوبو پاک کړئ .
📌 ګټې : د پوستکي مړه حجرې لیرې کوي او طبیعي سپینوالی ورکوي .
🛑 مهم ټکي :  د هر ماسک څخه وروسته ، مخ ته موسټورایزر ووهئ . د لمر ضد کریم ( Sunscreen ) استعمال کړئ ، ترڅو پوستکی له تورېدو وساتئ . د زیاتو کیمیاوي موادو استعمال مه کوئ ، ځکه چې پوستکی زیانمنوي .
🔲 *د همدي موضوع اړوند کومه پوښتنه ، یا جنسی کوم مشکل وي مونږ ته په لاندي دواړو وټساپ شمارو شخصی کې پیام کولی شئ .*
> د زنګ او د وټساپ شماری :
+93788069313 , +93777025313
*🔲 لوستلو 📖 ، او نشرولو ✅ په هیله . چا چې ولوستل نو په مینه یو لایک 👍 یا هم ❤️ ورکئ .*
*📢 د چینل ټول 65 زره ملګري بائید دا پوسټ خپلو ټولو وټساپ ملګرو سره ، ګروپونو او چینلونو کې نشر Share کئ . مننه*
https://whatsapp.com/channel/0029VaDH9Wt7T8bWvXVHur0p
                        
                    
                    
                    
                    
                    
                                    
                                        
                                            ❤️
                                        
                                    
                                        
                                            👍
                                        
                                    
                                        
                                            😮
                                        
                                    
                                        
                                            ♥️
                                        
                                    
                                        
                                            ✅
                                        
                                    
                                        
                                            😢
                                        
                                    
                                        
                                            🫀
                                        
                                    
                                        
                                            1️⃣
                                        
                                    
                                        
                                            ❌
                                        
                                    
                                        
                                            🍀
                                        
                                    
                                    
                                        460