"↩️ اگر گھر میں *پودینہ* ہے...؟ تو پھر کسی کو *کھانسی* کیوں ہے..؟؟ 🍵🍵🍵🍵🍵" – اردو ادب ،کوکنگ، ٹوٹکے،ٹپس 🍲Cooking, February 12, 2025

↩️ اگر گھر میں *پودینہ* ہے...؟ تو پھر کسی کو *کھانسی* کیوں ہے..؟؟ 🍵🍵🍵🍵🍵 *جی ہاں* اگر آپ کھانسی کے سب *علاج* آزما چکے ہیں لیکن کھانسی ٹھیک نہیں ہو رہی تو یقین سے کہہ سکتا ہوں آپ نے ابھی تک *پودینہ کی چائے* نہیں پی..!! ابھی ابھی آزما کر دیکھیں ان شاء اللہ فوری آرام ملے گا *پہلے ایک کپ پانی ابال لیں پھر اس میں* *دو ٹی سپون برابر پودینے کے تازہ یا خشک پتے ڈال کر پانچ منٹ ڈھک کر رکھیں اور پی لیں* ✅ دن میں کم از کم *پانچ کپ* ضرور پئیں *آرام آنے پر کم کر دیں* 🍯 دل چاہے تو *شہد* ملا سکتے ہیں کھانسی ٹھیک نہ ہونے کی *ایک بڑی وجہ* *پانی کی کمی ہے پانی*، *پودینہ کی چائے، قہوہ* *یخنی ،سوپ کا استعمال بڑھا دیں* *نوٹ* : منہ پر ایک *سوتی کپڑا* لپیٹ کر رکھیں *ہلدی والے پانی کی بھاپ ، سینے اور کمر پر کسی آئل سے مساج بھی مفید ہے*. 🍵🍵🍵🍵🍵

اردو ادب ،کوکنگ، ٹوٹکے،ٹپس 🍲Cooking

Comments