ఏదో నడిచామంటే సరిపోదు, బరువు తగ్గాలంటే రోజుకు ఎంత దూరం నడవాలో తెలుసా? https://telugu.samayam.com/lifestyle/fitness/what-is-the-formula-for-walking-to-lose-weight/articleshow/117631745.cms మరిన్ని లైఫ్‌స్టైల్, హెల్త్ స్టోరీల కోసం సమయం తెలుగు యాప్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి : https://telugusamayam.page.link/wa_tlglfs