> *✍️ विटामिन और उनकी कमी से होने वाले रोग* *⭕ विटामिन – 𝐀*   कमी से होन वाले रोग ♦️रतौंधी, संक्रमणों का खतरा, जीरोप्‍थैलमिया *⭕ विटामिन – 𝐁𝟏* ♦️कमी से होन वाले रोग बेरी-बेरी    *⭕ विटामिन – 𝐁𝟐* कमी से होन वाले रोग ♦️त्‍वचा का फटना, आखों का लाल होना *⭕ विटामिन – 𝐁𝟑*  ♦️कमी से होन वाले रोग  त्‍वचा पर दाद होना  *⭕ विटामिन – 𝐁𝟓*   ♦️कमी से होन वाले रोग बाल सफेद होना, मंदबुद्धि होना  *⭕ विटामिन – 𝐁𝟔*   ♦️कमी से होन वाले रोग एनिमिया, त्‍वचा रोग  *⭕ विटा‍मिन – 𝐁𝟕*  कमी से होन वाले रोग ♦️लकवा, शरीर में दर्द, बालों का गिरना    *⭕ विटामिन – 𝐁𝟏𝟏*   ♦️कमी से होन वाले रोग एनिमिया, पेचिश रोग  *⭕ विटामिन – 𝐂*  ♦️कमी से होन वाले रोग एनिमिया, पांडुरोग  *⭕ विटामिन – 𝐃*   ♦️कमी से होन वाले रोग रिकेट्स, ऑस्टियोमलेशिया  *⭕ विटामिन – 𝐄*   ♦️कमी से होन वाले रोग जनन शक्ति का कम होना  *⭕ विटामिन – 𝐊*  ♦️कमी से होन वाले रोग रक्‍त का थक्‍का न जमना *🫠 बस 1 𝐋𝐢𝐤𝐞 ❤️ चाहिए*