𐀔 ̼ׄ🌷⭑─•𝑮𝑳𝑶𝑾 𝑼𝑷•─⭑🌷𐀔 ׄ
February 16, 2025 at 07:08 PM
🌷Para cuidar la piel, puedes:
•Protegerte del sol: Usa sombrero, ropa protectora y bloqueador solar con factor de protección solar (FPS) 30 o más.
•Hidratarte: Bebe suficiente agua para que tu orina sea clara. La piel deshidratada se vuelve áspera y no recupera su forma.
•Llevar una dieta saludable: Incluye frutas, verduras, pescado, nueces y semillas en tu dieta.
•Evitar el tabaco: Fumar contribuye a la formación de arrugas y da a la piel un aspecto avejentado.
Controla el estrés: Descansa lo suficiente y procura relajar los músculos de la cara.
•Tratar tu piel con suavidad: Lava tu cara por la noche y aplica crema hidratante. 🌷
Les recomiendo q usen mascarilla de avena🤗
Si tienes piel muy sensible 💗
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