*महिला हस्तमैथुन क्रिया* लड़कियां या महिलाएं हस्तमैथुन की क्रिया करने के लिए अपनी वजाइना को हिलाना या रगड़ना शुरू करती हैं और खासतौर पर वह वजाइना को अँगुली से हिलाती हैं। कभी-कभी ऐसा भी होता है कि वह वजाइना के अंदर एक से अधिक ऊंगलियां डालकर उस हिस्से को हिलाना शुरू करती करती हैं और आजकल तो वाइब्रेटर और डिल्डो जैसे यंत्रों का सहारा भी लेना पड़ता हैं। कुछ मामले ऐसे भी आएं हैं जहां महिलाएं सिर्फ कपोल कल्पना यानी जिसे फैंटसी कहते हैं, उसी के माध्यम से चरमोत्कर्ष तक पहुँच जाती हैं। इसके अलावा कुछ महिलाएँ अपनी टाँगों को तेज कसकर बंद कर लेती हैं और इतना अधिक दवाब देती हैं, उन्हें सैक्स का सुख प्राप्त हो जाता है। हस्तमैथुन की इस क्रिया को महिलाएँ बिस्तर पर सीधा या उल्टा लेटकर या कुर्सी पर बैठकर बैठकर भी करती हैं। रिपोर्ट और कईं आंकड़े यह बताते है 89 प्रतिशत महिलाएं हर रोज़ हस्तमैथुन करते हैं। यह स्पष्ट हो गया है कि हस्तमैथुन की इस क्रिया को करने से स्वास्थ्य पर किसी प्रकार का कोई बुरा प्रभाव नहीं पड़ता है। पंरतु अगर आप इसे बहुत अधिक करते हैं या इसके आदि हो गए हैं और आपको लगता है कि इससे आपकी जिंदगी पर गलत प्रभाव पड़ रहा है तो आप किसी सेक्सॉलजिस्ट से परामर्श कर सकते हैं। तनाव से मुक्ति महिला हस्तमैथुन क्रिया करने के दौरान दिल की धड़कन बढ़ जाती है। शरीर में खून का बहाव बढ़ जाता है और मसल्स में ठोसपन आता है और इन सभी शारीरिक बदलाव आने से तनाव से मुक्ति मिलती है और महिलाएं पूरी तरह रिलैक्स अनुभव करता है । सेफ सैक्स का बेहतर तरीका अपनी कामुकता पर काबू बनाए रखने में हस्तमैथुन आपकी पूरी तरह मदद करता है और यह आपका मेंटल बैलेंस बनाए रखने में भी मददगार साबित हुआ है बेहतर और अच्छी नींद सेक्सुअल क्लाइमेक्स एक ऐसा बिंदु है जो आपको आनंद की सीमा तक पहुंचा देता है और इसका मतलब यह होता है कि आपके अंदर से हॉर्मोन्स निकल चुके हैं।शरीर से जब ऑक्सिटॉक्सिन और एंडोर्फिन हॉर्मोन्स निकल जाते हैं तो आप बेहद हल्का महसूस करने लगते हैं और यही वजह है कि इसके बाद आने वाली नींद बहुत गहरी होती है जो किसी के लिए भी स्वस्थ बने रहने के लिए बहुत जरूरी है। हस्तमैथुन एक प्राकृतिक तरीका है, जो हमारे शारीरिक और मानसिक स्तर को नियंत्रित बनाए रखता है, परंतु यदि आप इसके आदि हो जाते हैं तो आपको फौरन किसी सैक्स विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए । नोट: आपके मन में भी सेक्स-जीवन से सम्बन्धित समस्या व सवाल है तो आप हमें यह फॉर्म के द्वारा पूछ सकते है ! यहां पर पूछे गए सवालों का समाधान आपको हमारे व्हाट्सएप चैनल व ग्रुप में नियमित रूप से दिए जाएंगे। https://forms.gle/V4oXppLxK6LBBUgL8 Follow the Romance & Relationships Guide channel on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Va9pkdK3WHTS7vmywH2d Join us on Telegram:- https://t.me/happysexuallife Visit Our Website :- https://sex.onlymytips.com