*📌لحظاتی_با کتاب♥️💭🌱* شکایت کردن از زندگی، وقت تلف کردن است و ترحم نسبت به خود از دو جهت غیر مفید است. اول اینکه هیچ کاری برای غلبه بر حال ناخوشِتان انجام نمی‌دهید. دوم اینکه با این کارتان، استیصال ناشی از این رفتار مخرب را هم به ناخوشی اولیه‌تان اضافه می‌کنید. 📕 هنر خوب زندگی کردن ✍🏾 رولف دوبلی > #روانشناسی_کامل🍃