
Tips de Moda y cuidado personal con CINTY.PE
February 3, 2025 at 03:25 PM
1️⃣ Empieza tu día con una lista de tareas. Planifica tus actividades prioritarias por la mañana o la noche anterior para mantenerte enfocado.
2️⃣ Trabaja en bloques de tiempo. Usa técnicas como Pomodoro para concentrarte en una tarea durante 25 minutos y luego toma un descanso corto.
3️⃣ Evita las distracciones. Apaga las notificaciones y organiza tu espacio de trabajo para maximizar tu concentración.
4️⃣ Dedica tiempo a las tareas más importantes. Identifica cuáles actividades aportan más valor y realiza esas primero.
5️⃣ Revisa tu progreso al final del día. Evalúa lo que lograste y ajusta tu plan para el día siguiente.
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