إليك بعض الوصفات لتحضير عصير الكرنب اللذيذ: وصفة 1: عصير الكرنب مع التفاح والليمون _المكونات:_ - 2 كوب كرنب مقطع - 1 تفاحة مقطعة - 1/2 ليمونة مقطعة - 1 ملعقة كبيرة عسل - 1/2 كوب ماء _الطريقة:_ 1. ضع المكونات في الخلاط. 2. اخلط حتى تصبح المكونات ناعمة. 3. تصفية العصير. 4. قدم العصير مع الثلج. وصفة 2: عصير الكرنب مع الجزر والبرتقال _المكونات:_ - 2 كوب كرنب مقطع - 1 جزرة مقطعة - 1 برتقالة مقطعة - 1 ملعقة كبيرة عسل - 1/2 كوب ماء _الطريقة:_ 1. ضع المكونات في الخلاط. 2. اخلط حتى تصبح المكونات ناعمة. 3. تصفية العصير. 4. قدم العصير مع الثلج. وصفة 3: عصير الكرنب مع الخيار والكزبرة _المكونات:_ - 2 كوب كرنب مقطع - 1 خيار مقطع - 1/4 كوب كزبرة مقطعة - 1 ملعقة كبيرة عسل - 1/2 كوب ماء _الطريقة:_ 1. ضع المكونات في الخلاط. 2. اخلط حتى تصبح المكونات ناعمة. 3. تصفية العصير. 4. قدم العصير مع الثلج. نصائح: 1. استخدم كرنبا طازجا لتحقيق النكهة الأفضل. 2. أضف المكونات ببطء إلى الخلاط لتحقيق الخلط الأفضل. 3. استخدم العسل أو الليمون لتحسين النكهة. 4. قدم العصير مع الثلج لتحقيق النكهة الأفضل. 5. تجنب إضافة السكر أو المكونات غير الصحية. أتمنى أن تستمتع بهذه الوصفات وتحضير عصير الكرنب اللذيذ!