¿𝗦𝗮𝗯í𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲́...?🧐 La autocompasión no es debilidad, sino una fortaleza que te ayuda a ser más resiliente. Un docente que practica la autocompasión enfrenta mejor los retos diarios y se recupera más rápido del estrés. 𝗛𝗲𝗿𝗿𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗮 𝘀𝘂𝗴𝗲𝗿𝗶𝗱𝗮: 𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 (disponible en plataformas como Spotify y Apple Podcasts). Es un recurso en español con meditaciones guiadas, enfocadas en la autocompasión, la reducción del estrés y el bienestar emocional. Perfecto para docentes que buscan reflexionar y recargar energía en su día a día. "¿Qué haces para cuidarte emocionalmente como docente? Comparte tus tips en los comentarios. ¡𝗦𝗶𝗴𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗮𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗶𝗲𝗻𝗱𝗼 𝗷𝘂𝗻𝘁𝗼𝘀! ⭐𝗩𝗶𝘀𝘁𝗮 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝘀𝗶𝘁𝗶𝗼 𝘄𝗲𝗯: https://docentesenlinealatinoamerica.com/ #docentesenlinealatinoamerica #educación #innovación #capacitación #inteligenciaemocional #sabíasqué https://www.instagram.com/p/DFgRfZuIcQB/?igsh=MTRpb2MyOHN4emoxaQ==