*+++Gesundheitsorientierter Fußball beim TSV+++* Heute möchten wir eure Aufmerksamkeit gern auf die FitKick-Liga lenken. In der FitKick-Liga trainieren die Teilnehmer*innen (mit und ohne Vorerkrankungen, mit und ohne Fußball-Vorerfahrung) einmal wöchentlich unter einem vorher geschulten Trainer. Die Teilnehmenden können über Puls-Uhren automatisch und digital Punkte für ihr Team sammeln, indem sie Gesundheitsparameter verbessern. Es können Punkte gesammelt werden durch die Verbesserung der Team-Laufleistung im Training oder des Team-Kalorienverbrauchs in allen Aktivitäten. Über monatliche „Team Challenges“ können ebenfalls Punkte gesammelt werden und auch das regelmäßige Messen von Blutdruck und Gewicht wird Punkte einbringen. Dadurch wird ein spielerischer Ansatz in der Gesundheitsvorsorge implementiert. Medizin muss nicht bitter schmecken, sie kann Spaß machen. Mit diesem System wurde bereits eine Saison gespielt. Die Ergebnisse konnten über www.fitkickliga.de eingesehen werden. In einer App bekommen die Teilnehmenden regelmäßig Gesundheitsinformationen und können die Entwicklung ihrer Gesundheitsparameter und die Punktejagd im Blick behalten. Das von der Kardiologie und Uni Oldenburg begleitete Projekt konnte in zwei Studien bereits signifikante positive Effekte auf den Blutdruck, das Gewicht, Stress und Depressionen nachweisen. Es ist den Teilnehmer*innen der Studie sogar gelungen Medikamente zu reduzieren. Solltet ihr selbst, Verwandte, Freunde oder Bekannte gern mehr über (Gesundheits-) Fußball erfahren, so meldet euch gern bei unserem Vorstandskollegen Hendrik ([email protected]). Bei Interesse würden wir gern einen Infoabend gemeinsam mit den Organisatoren der 3F FitKick-Liga veranstalten und über eine mögliche Einführung beim TSV Großenkneten sprechen!