منشورات جميلة تحتوي قصص قبل النوم فيها حكم وعبر وبالإضافة إلى تغريدات صحية للإفادة
February 13, 2025 at 03:39 AM
كيف تحافظ على صحة فمك وأسنانك...⁉️
9 نصائح للعناية بالفم ونظافة الأسنان .
المحافظة على صحة الأسنان ، ممكن تتحقق
بشكل كبير من خلال إتباعك للنصائح التالية :
🌼 ️استخدام فرشة الأسنان بانتظام ، يساعد ذلك
في إزالة البكتيريا ولابد من التسوك مرتين في اليوم بفرشاة ناعم ...
🌼 نظف لسانك من أجل صحة الأسنان السليمة .
🌼 استخدام الخيط مرة في اليوم لتنظيف البكتيريا و البلاك الموجودة بين الأسنان...🦷
🌼 استخدام غسول الفم من اجل تقليل الأحماض و إعادة تمعدن الأسنان .
🌼 انتبه للحاجات البتاكله و تشربه .
🌼 ابتعد عن السجائر...🚭
🌼 راجع طبيب الأسنان بانتظام للحفاظ علي صحة أسنانك...🦷
العناية بتنظيف الفم و الأسنان أمر اساسي ،
للحفاظ علي الأسنان و اللثة...💜💜💜💜
يلا تابعني علي الصفحة وشارك البوست مع اصحابك
حافظوا علي صحتكم لحياة افضل...💜💜
🎯 لو مهتم بصحتك أعمل متابعة للصفحة
شير ، وتفاعل مع البوست...💜💜💜
#أشرف_جعفر
#كاتب_محتوي_طبي
#وطن_ينبض_بالصحة
❤️
1