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February 13, 2025 at 02:08 PM
*Que dice la palabra de Dios.
Renovaos en el espíritu de vuestra mente”. Efesios 4:23.
Significado
Renovar la mente significa cambiar la forma de pensar y las actitudes.
Que dice la ciencia en estudios Psicológicos.
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_Sí, es cierto que la psicología y la neurociencia respaldan la idea de que podemos romper ciclos repetitivos cuando tomamos la decisión consciente de hacerlo. Aquí tienes algunas ideas clave:_
Psicología:
_Teoría del Cambio de Prochaska y DiClemente: Esta teoría describe varias etapas que las personas atraviesan para cambiar un comportamiento, desde la precontemplación hasta el mantenimiento. La toma de decisión y la acción son fases críticas para romper un ciclo repetitivo._
Motivación y Voluntad: _La motivación intrínseca y la fuerza de voluntad son factores esenciales para romper ciclos. La psicología del comportamiento destaca la importancia de establecer metas claras y desarrollar un plan de acción._

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