Breve introduzione del video Si tratta di una pratica di alto livello della Scienza del Zhineng Qigong, che consiste nel praticare metodi e movimenti a livello della Coscienza e Yiyuanti, praticando dal campo di Qi ed espandendosi nella vita quotidiana ecc. La pratica di alto livello è la pratica in ogni cosa, in ogni luogo e in ogni momento, la pratica in ogni comportamento e attività, la pratica che si fonde con tutta la tua vita. La pratica di alto livello consiste nell'espandere il proprio sé per diventare il “Grande sé”, diminuendo e facendo scomparire il proprio piccolo sé. La pratica di alto livello ci guida a riconoscere il nostro sé e ad identificare il nostro vero sé... Possiamo imparare dal nuovo libro del professor Pang partecipando al programma di formazione per insegnanti del Centro Xian che aiuterà i partecipanti a raggiungere questo obiettivo nel modo giusto. Alcuni punti importanti ✔ Questo insegnamento sottolinea che a livello principiante sono necessari metodi strutturati (功法 - “Gōngfǎ”). ✔ Tuttavia, a un livello avanzato, le tecniche diventano obsolete e l'attenzione si sposta sul vivere naturalmente in allineamento con il Dao (道). ✔ La vera maestria non consiste nell'aggrapparsi ai metodi, ma nell'integrare pienamente la pratica nella vita quotidiana. ✔ Il Grande Sé (大我) non è qualcosa che accade all'improvviso; richiede una continua trascendenza dei propri limiti. https://www.youtube.com/watch?v=YBAa3DHTE74&t=23s