🌞 ¡Cuidemos nuestra salud en este verano! Para evitar golpes de calor: ✅ Evitá la exposición prolongada al sol y usá protector solar. ✅ Hacé ejercicio en horarios adecuados (mañana temprano o después de las 19 h). ✅ Vestí ropa holgada, fresca y de colores claros. ✅ Hidratate regularmente. ⚠️ Ante síntomas como mareos, dolor de cabeza o fatiga extrema, consultá con un médico.