NUEVO TALLER DE FUERZA: APRENDE A ENTRENAR ASESORADO POR UN ESPECIALISTA ¿Te sientes perdido al comenzar tu entrenamiento de fuerza? ¡Este taller es para ti! El próximo domingo 23 de febrero a las 17 h, en el Polideportivo Municipal de Hoyo, únete al nuevo taller práctico de fuerza, diseñado para resolver todas tus dudas sobre el uso de máquinas, técnicas de ejercicios y cómo interpretar programas de entrenamiento. 🏋️‍♂️ Durante la jornada aprenderemos: 🔹 Un programa de entrenamiento global para iniciación 🔹 Cómo ajustar máquinas y realizar ejercicios correctamente. 🔹 Progresión semanal para mejorar tu rendimiento. 🔹 Programa de entrenamiento para las próximas 6 semanas. ¡Deja las dudas a un lado y ven a entrenar con confianza! ➡️ Si estás interesado en asistir envía un correo a [email protected], indicando que quieres reservar tu plaza. Una vez recibas confirmación del correo, deberás proceder a realizar el pago. El precio del taller es de 7 euros para socios y de 10 euros para los no socios. El pago puede realizarse por transferencia bancaria o de forma presencial en el Polideportivo, con tarjeta o en efectivo. ¡Te esperamos para empezar a fortalecer tu cuerpo y mejorar tu calidad de vida! ℹ️ https://www.hoyodemanzanares.es/nuevo-taller-de-fuerza-del-polideportivo-municipal-de-hoyo-de-manzanares/ #hoyosemueve #hoyoesdeporte #entretodoshoyo