Aunque se han publicado varios estudios de impacto en los que al menos parte del efecto pernicioso de las pantallas sobre el sueño se debe a la luz azul que emiten los dispositivos, a día de hoy, *las pruebas del efecto de la luz azul emitida por las pantallas no son tan claras como las del propio uso de las pantallas.* ➡️ https://theconversation.com/el-verdadero-efecto-de-las-pantallas-en-el-sueno-de-los-adolescentes-247364