*`Top 10 Short Questions About 'Vitamins':`* 1. What are vitamins? Organic compounds essential for normal growth and nutrition. وٹامن کیا ہیں؟ نامیاتی مرکبات جو معمول کی نشوونما اور غذائیت کے لیے ضروری ہیں۔ 2. What are the two types of vitamins? Fat-soluble vitamins and water-soluble vitamins. وٹامن کی دو اقسام کون سی ہیں؟ چربی حل پذیر وٹامن اور پانی حل پذیر وٹامن۔ 3. What is vitamin A? A fat-soluble vitamin important for vision and immune function. وٹامن اے کیا ہے؟ ایک چربی حل پذیر وٹامن جو نظر اور مدافعتی نظام کے لیے اہم ہے۔ 4. What is vitamin C? A water-soluble vitamin important for skin, bones, and immune system. وٹامن سی کیا ہے؟ ایک پانی حل پذیر وٹامن جو جلد، ہڈیوں اور مدافعتی نظام کے لیے اہم ہے۔ 5. What is vitamin D? A fat-soluble vitamin that helps the body absorb calcium for bone health. وٹامن ڈی کیا ہے؟ ایک چربی حل پذیر وٹامن جو جسم کو کیلشیم جذب کرنے میں مدد دیتا ہے تاکہ ہڈیوں کی صحت برقرار رہے۔ 6. What is vitamin E? A fat-soluble vitamin that acts as an antioxidant to protect cells. وٹامن ای کیا ہے؟ ایک چربی حل پذیر وٹامن جو اینٹی آکسیڈینٹ کے طور پر کام کرتا ہے تاکہ خلیوں کو تحفظ فراہم کرے۔ 7. What is vitamin K? A fat-soluble vitamin essential for blood clotting and bone health. وٹامن کے کیا ہے؟ ایک چربی حل پذیر وٹامن جو خون جمنے اور ہڈیوں کی صحت کے لیے ضروری ہے۔ 8. What is vitamin B12? A water-soluble vitamin important for nerve function and red blood cell production. وٹامن بی12 کیا ہے؟ ایک پانی حل پذیر وٹامن جو اعصابی نظام کے افعال اور سرخ خون کے خلیات کی پیداوار کے لیے اہم ہے۔ 9. What is folic acid (vitamin B9)? A water-soluble vitamin important for cell division and DNA synthesis. فولک ایسڈ (وٹامن بی9) کیا ہے؟ ایک پانی حل پذیر وٹامن جو خلیوں کی تقسیم اور ڈی این اے کی تیاری کے لیے اہم ہے۔ 10. What is the source of vitamin A? Carrots, sweet potatoes, and leafy green vegetables. وٹامن اے کا ماخذ کیا ہے؟ گاجر، میٹھے آلو اور پتوں والی سبزیاں۔ https://whatsapp.com/channel/0029VaClrwnInlqYsbiNlU1x