*شبكة.الديس.الشرقية.غير.معلومات.صحيه.tt* *🔆‏من أهم أسباب الهالات السوداء تحت العين* 🔹التعب 🔹النوم المفرط أو حتى قلة النوم 🔹إجهاد العين بمشاهدة التلفاز أو الموبايل 🔹 الجفاف 🔹 التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة 🔹أسباب جينية. 🔹تقدم في العمر 🔹اضطرابات هرمونية #هل_تعانين_من_الهالات_السوداء ⁦⁉️⁩ #طيب_ايه_هى_اسبابها ⁦⁉️⁩ #كيفية_علاجها_والوقايه_منها ⁦⁉️⁩ 👈 تعتبر البشرة في #منطقة_حول_العينين أكثر مناطق الوجه تأثرا بالعوامل الخارجية للبيئة والجو أو الداخلية لوظائف الجسم كما أن حركة العيون المستمرة ورقة البشرة حول العيون (0.4 ملم) مع تواجد شبكة من الأوعية الدموية يجعلها منطقة حساسة جدا وسريعة التأثر بشكل كبير. ونلخص اسباب الهالات السوداء فيما يلى: ⁦1️⃣⁩ #العامل_الوراثي : نلاحظ في بعض العائلات أن كثيراً من أفرادها يعانون من هذه المشكلة ويعود السبب الرئيسي إلى أن البشرة حول العين عند هؤلاء تكون #رقيقة جداً بالإضافة إلى افتقادها في كثير من الأحيان إلى الطبقة #الدهنية ( تحت الجلد ) والتي تساهم في تغطية #الأوعية الدموية لذلك يظهر لون الأوعية الدموية ( الدم الوريدي ) بشكل أكبر ويكون عندهم استعداد أكبر من غيرهم إلى زيادة سوء حالتهم بزيادة العوامل المؤدية إلى ذلك. ⁦2️⃣⁩ #التعرض_لأشعة_الشمس : التعرض لأشعة الشمس يعمل على تحفيز إفراز مادة #الميلانين ( من الخلايا الصبغية ) التي تسبب تصبغ البشرة كما أن التعرض لأشعة الشمس يعتبر أهم العوامل التي تؤدي لتسريع تقدم البشرة في العمر ، وبالتالي يجعلها أكثر رقة وأقل سمكا لتكشف عن لون الأوعية الدموية المحيطة. ⁦3️⃣⁩ #التدخين : فالتدخين يقلل نسبة #الأكسجين المحمول في الدم نتيجة تنافس المواد السامة في الدخان ( المواد الكربونية ) لتحمل في الدم كما يعمل النيكوتين على انقباض الأوعية الدموية ويعمل الدخان الخارج من السجائر على إضعاف البشرة المحيطة بالعين ، مما يساهم في جفاف البشرة وتكوين الهالات السوداء. ⁦4️⃣⁩ #التغيرات_الهرمونية : والتي تحدث أثناء الحمل أو الدورة الشهرية أو نتيجة استعمال بعض أنواع حبوب منع الحمل كلها تزيد من ظهور الأوعية الدموية المحيطة بالعين وتزيد من اضطراب إفراز الميلانين. ⁦5️⃣⁩ #تقدم_البشرة_في_العمر : فالبشرة كلما تقدمت #بالعمر تصبح أرق وأقل سمكا يوما بعد يوم وبالتالي تصبح أكثر شفافية وبالتالي تصبح الأوعية الدموية أكثر وضوحا. ⁦6️⃣⁩ #الأمراض_التحسسية: حساسية الأنف المستمرة ، احتقان الجيوب الأنفية ، الربو، التحسس الشديد ( #الأكزيما ) لمنطقة حول العين كلها عوامل تؤدي إلى احتقانات وكسل في الأوعية الدموية حول العين مؤدية لتكون الهالات السوداء حول العينين. ⁦7️⃣⁩ #النظام_الغذائي : تسبب بعض المشروبات وخاصة التي تحوي نسبة من #الكافيين ( مثل القهوة، الشاي، المشروبات الغازية السوداء) لظهور الهالات السوداء كما يؤدي #نقص_الفيتامينات مثل A,C,E وبعض المعادن وخاصة الحديد (في حالات #فقر_الدم ) إلى تكون هذه المشكلة. ⁦8️⃣⁩ #الإرهاق : يعتبر إرهاق العينين أحد أهم الأسباب الشائعة والمسببة للمشكلة، فقلة فترات النوم أو اضطراب أوقات النوم مع #السهر ووجود ضغوط مستمرة مع القلق و التوتر أو القراءة لساعات طويلة دون الراحة أو على ضوء خافت أو مشاهدة التلفاز أو استعمال الكمبيوتر لساعات طويلة أو عدم مناسبة النظارات الطبية، كلها تؤدي للهالات السوداء والانتفاخات. ⁦9️⃣⁩ هالات سوداء تحت العين قبل أو اثناء #الدورة_الشهرية : من الشائع بين الفتيات ظهور الهالات السوداء تحت العينين عند اقتراب موعد الحيض أو اثناء الحيض ، ويرجع سبب ذلك للاجهاد الجسماني والنفسي والذي قد يرتبط بالحيض نفسه إذا كان غزيرآ ومؤلمآ ، كما أن لضعف أو سوء التغذية علاقة بذلك ، ويرجع كذلك ان هذه الهالات ترتبط بالحساسية الجلدية . 💢 #طيب_ايه_هو_العلاج ⁦⁉️⁩ ⁦1️⃣⁩ علاج الهالات السوداء في هذه الحالة يعتمد على ⁦✔️⁩ الاهتمام بتناول غذاء صحي غني بالفيتامينات والمعادن ⁦✔️⁩ الاهتمام بأخذ قدر كاف من ساعات النوم ⁦✔️⁩ بتجنب الارهاق الجسدي ⁦✔️⁩ ومحاولة التكيف مع الضغوط النفسية . ⁦2️⃣⁩ اذا كنتى تعانين من الانيميا يجب تناول اقراص #حديد لفتره كافيه. ⁦3️⃣⁩ استخدام بعض #الكريمات التى تحتوى على مواد مضاده للاكسده اهمها فيتامين سى والتى تساعد على تفتيح لون البشرة ⁦4️⃣⁩ جلسات #الميزوثيرابى بالحقن او بجهاز الوخز بالابر مع وضع مخدر موضعى لتفتيح الهالات. ⁦5️⃣⁩جلسات #البلازما الغنيه PRP ⁦6️⃣⁩جلسات #التقشير العلاجى لمنطقة تحت العين للقضاء على الهالات والتورم والتجاعيد الرفيعة.. #د_عمر_الفقيه *~♕حقوق النشر محفوظه لدى شبكة الديس الشرقية غير ♡~* *⏪لمزيد من التفاصيل على الرابط التالي* https://www.facebook.com/groups/890908632633578/permalink/1195250042199434/?mibextid=Nif5oz *👈لمتابعتنا يرجي الانضمام الى واحد من القروبات التالية* *`شبكة الديس الشرقية غير`* ...*شبكة.إخباريه.متنوّعة.tt* *...نحو رؤية إعلامية أفضل* *نحو.العلم.و.المعرفة.cc* *•┈┈┈┈•◈◉✹❒❁❒✹◉◈•┈┈┈┈•* *🪀 القروب رقم 9️⃣* *https://chat.whatsapp.com/Cs0E6yD2vuZI6yBcaHVKgO* *---------------------------------------* ↩️ *رابط القناه على التليجرام* *https://t.me/+Jwqjb0zX8Mo1ZjI0* *---------------------------------------* *⏪رابط القناة `الديس الشرقية غير` في تطبيق الواتساب* *https://whatsapp.com/channel/0029Vag36ROEquiGiIXByd1z* 💡 *`شبكة-الديس الشرقية غير-الإعلامية`*♡🕯️