✨ فلاش جهات.. *ليس لدي وقت للنادي، كيف أنزل وزني؟* المدرب الرياضي: *خالد الدوسري* https://youtu.be/9Hlup39zdSc اقرأ التقرير: https://jehat.net/120743 #جهات 2025 💬 قنواتنا | راسلنا https://jehat.net/contact #كارديو #تمارين_مقاومة #اكسبلور #gym