✨ Ciao! 🙏 Parto ringraziando di cuore tutti coloro che hanno partecipato alla diretta di sabato 22 febbraio per in occasione di Sconnessi Day! (e scusandomi con coloro che non sono riusciti ad accedere). Un grazie speciale va a Monica Bormetti. 📱Insieme abbiamo esplorato come la tecnologia influenza le nostre vite, parlando di attenzione, dipendenza dai social, decluttering digitale e ansia da performance. 🧠 Ci siamo interrogati su quanto davvero siamo consapevoli del nostro rapporto con la tecnologia, approfondendo strategie pratiche per trovare un equilibrio nell'iperconnessione e riscoprire spazi di reale benessere. 📖 Per chi si fosse perso la diretta o volesse approfondire, ho riassunto i punti salienti in un articolo. Leggi qui per scoprire tutti gli spunti della conversazione! 👇 🔗 https://www.alessio-conti.it/sconnessi-day-un-dialogo-sul-benessere-e-digitale