🕰️ _*HORARIO RECOMENDADO*_ 🕰️ • *9:30 p.m. - 1:50 a.m.* → _Duerme antes del evento_ (4 horas 20 min) - *2:00 a.m. - 5:30 a.m.* → _Ve los Grammy en vivo_ - *5:30 a.m. - 7:20 a.m.* → _Duerme otra vez_ (1 hora 50 min) 🏆 _*CONSEJOS PARA QUE FUNCIONE*_ 🏆 - *Toma una siesta por la tarde* (30-90 min) para compensar el sueño perdido. - *No tomes cafeína antes de dormir*, pero puedes tomar algo ligero cuando te despiertes a las 2 a.m. - *Asegúrate de que tu habitación esté lista para dormir bien* (oscura, fresca y sin ruidos). - *No te quedes en la cama con el celular después de los Grammy*. Duerme inmediatamente a las 5:30 a.m. No será el mejor descanso, pero con estos ajustes podrás ver los premios y no estar tan agotado por la mañana. — 💛 ©️ Swiftie Tour ©️