آیا خوشبختی و رضایت از زندگی، یک انتخاب است؟ آیا تا به حال از خود پرسیده‌ای که معنای واقعی خوشبختی و رضایت از زندگی چیست؟ آیا این احساسات، موهبتی هستند که به برخی از افراد داده می‌شوند و از دیگران دریغ می‌شوند؟ یا اینکه خوشبختی و رضایت، مهارتی است که می‌توان آن را آموخت و پرورش داد؟