التينيا هى حالة مرضية تصيب الجلد بشكل شائع وتنتج عن عدوى فطرية تتنتشر فى الجسم خاصة خلال تعرض الشخص للتدفئة، لذلك كثيرا ما تصيب القدمين لأنها دائما مغطية بالجوارب، وكذلك الفخذ وفروة الرأس أحيانا وتحت الثديين، وكذلك أصابع القدم تكون مثالية لنمو الفطريات، وهو ما يجعل من معرفة طرق علاج التينيا ضرورة، طرق علاج التينيا - يتم التعامل مع التينيا من خلال الكريمات المضادة للفطريات، فى الحالات التى يقاوم فيها الفطر، وقد يصف طبيبك أقراص مضادة للفطريات. - عدم مشاركة المناشف، والأحذية، وارتداء جوارب عند الذهاب لحوض الاستحمام حتى لا تلامس قدمك الأرض وتنتقل لها الفطريات أو تنتقل منها. - بعد التعرض للماء، يجب تجفيف الجلد جيدا، وخاصة بين أصابع القدمين، وفى الفخذ وتحت الثديين. - تعرض الجلد إلى أكبر قدر ممكن من الهواء النقى. - ارتداء الملابس المصنوعة من الألياف الطبيعية بدلا من الاصطناعية لمنع التعرق، وتعرض المناطق للرطوبة. - استخدام مضادات التعرق للمساعدة فى السيطرة على التعرق المفرط. - تأكد من قدميك جافة تماما قبل وضعها فى الجوارب. - اغسل يديك جيدا بالماء والصابون بعد غسل المنطقة المصابة للتأكد من عدم انتشار العدوى إلى أجزاء أخرى من جسدك أو لأشخاص آخرين. - حاول عدم خدش الطفح الجلدى لديك، حتى لا تنتشر العدوى إلى أجزاء أخرى من جسمك. ********************* قناتنا على الواتس اب https://whatsapp.com/channel/0029VaxFgaz5PO16dFUMX006 *********** قناة الطب الاصيل على تليجرام https://t.me/altbiy مجموعة المناقشة للطب الاصيل على تليجرام https://t.me/altbiya صوتيات الرقية على تليجرام https://t.me/roqyasound ************* مدونة الطب الاصيل https://nawras52.wordpress.com/ ************ مجموعة الطب الاصيل على فيسبوك https://www.facebook.com/groups/2090575027660446 صفحة الطب الاصيل على فيسبوك https://www.facebook.com/AlteMedicine ************** قنواتنا الاخرى المكتبة على تليجرام https://t.me/+pElOWxp6htY4Zjc0 صفحة عذب الكلام https://www.facebook.com/HonyWords