https://www.instagram.com/p/DF59qEJy3j0/?igsh=MWNvYnZsZmd0dDI5OQ== Hoy en el Día Mundial de las Leguminosas, queremos contarte 10 razones para incluir leguminosas en tu alimentación. Pequeñas, pero poderosas 💪🌱, las leguminosas como fríjoles, lentejas y garbanzos, son una fuente increíble de proteína, fibra y energía para tu día. Además, son clave para la sostenibilidad y la seguridad alimentaria. Descubre por qué deberías comerlas más seguido. Cuéntanos cuál es tu favorita. 😀