#د_تړمو_اوبو_شاتو_او_ليمو_له_ګټو_خبر_يئ؟ د ليمو د ګټو باره کې خو به مو خامخا اوريدلی وي، مګر که ليمو په تړمو اوبو کې واچول شي او ورسره لږ شهد (عسل) هم ور ګډ شي او هر سهار په نهاره وڅښل شي، نو بې شمېرې ګټې لري او ډېر ژر به يې په ډول ډول ګټو پوه شئ. #د تړمو اوبو شاتو (عسل) او ليمو ګټې. (۱):- ليمو او شهد (عسل) کې اليکټرولايټ، پوټاشيم، کيلشيم او ميګنيزيم د انسان بدن تر او تازه ساتي او بدن کې د اوبو کمی هم ډېر ژر پوره کوي. (۲):- د پلو او زنګنو دردونه له منځه وړي. (۳):- د معدې او هاضمې نظام ډېر ښه کوي. (۴):- ځيګر پاکوي. (۵):- د مرۍ ميکروب، درد او سوخت ورکوي. (۶):- کولمې پاکوي او ميکروبونه يې وژني. (۷):- بدن کې د ناروغيو د ورکولو (انټي اسيډنټ) پيدا کوي. (۸):- د وينې رګونه پاکوي. (۹):- د وينې فشار عادي او نارمل ساتي. (۱۰):- په يادو موادو کې د ويټامينC له امله د بدن پوستکی پاک او له هر ډول ميکروبونو خوندي وي. (۱۱):- يوريک اسيډ له منځه وي. (يوريک اسيد د پلو، غړو او بندونو د دردونو لامل کيږي). (۱۲):- حامله ښځو لپاره ډېر ګټور دي. له وايرس او فلو (هغه وايرس دی، چې د مور خېټه کې ماشوم ضايع کيدو) څخه يې ژغوري او د ماشوم پ