*Entenda os benefícios do óleo de abacate* _O óleo de abacate tem se destacado como um dos principais aliados para a saúde e beleza, devido às suas propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e hidratantes. Extraído da polpa ou da semente do abacate, esse óleo é rico em nutrientes essenciais, como a vitamina E, catequinas e ácidos graxos como o ômega 3, 6 e 9. Esses compostos ajudam a prevenir diversas doenças e a manter o bem-estar físico e mental._ *Leia na íntegra:* https://ohoje.com/2025/02/19/entenda-os-beneficios-do-oleo-de-abacate/