تــنــــــظـــــيــــــف الــــكـــــــبـــــــــد 🍃💯🌱🪴👇🏻🪴🌱💯🍃 الــــــســــــــــــــــــــــــــــــــــؤال السلام عليكم ممكن افضل طريقة للتنظيف الكبد 🍃💯🌱🪴👇🏻🪴🌱💯🍃 الــــــجــــــــــــــــــــــــــــــــــواب بسم الله ما شاء الله. و عليكم السلام. افضل طريقة لتنظيف الكبد هي ان تعطي الكبد ما يحب و تمنع عنه ما يكره و هو يقوم بتنظيف نفسه بنفسه 🍃💯🌱🪴👇🏻🪴🌱💯🍃 تنظيف الكبد يجري بشكل بطيئ و قد يحتاج لأعوام لكنك ترى النور خلال أشهر بسيطة بحول الله وربما من الأسابيع الأولى تنطلق للحياة مجددا ً 🤩 🍃💯🌱🪴💪🏻🪴🌱💯🍃 هذا الوقت ضروري و عندما نقوم بتنظيف الكبد فنحن لا ننظف الكبد فقط . لأن الكبد هو المحرك الأساس في جسم الانسان و بتنظيف الكبد ف انت تنظف كل شيء في جسمك و تقضي على اي مرض عضال بحول الله لذالك ف الفكرة تستحق 🍃💯🌱🪴👇🏻🪴🌱💯🍃 لا يجب إرغام الكبد على فعل اشياء رغم عنه مثل ما يعرف بالبروتوكولات 🍃💯🌱🪴💪🏻🪴🌱💯🍃 اي غذاء نظيف تدخله ينظف الكبد و اي غذاء غير نظيف تدخله يعيق عملية تنظيف الكبد 🍃💯🌱🪴💪🏻🪴🌱💯🍃 الأغذية النظيفة مثل الخضار فالخضار يغسل الكبد و يعيده مثل المرأة كما تعمل الدهون الصحية الموجودة في زيت الزيتون على سحب السموم منه و إزالتها خارج الجسم الأمر اللذي يحدث أيضاً مع الدهون الصحية الحيوانية الموجودة في اللواحم العاشبة خصوصا ً تلك الموجودة بـ 1_السمن الحيواني او 2_ البيض العضوي او 3_ مرق العظام أو 4_ كبدة اللواحم العاشبة 🍃💯🌱🪴💪🏻🪴🌱💯🍃 لذالك نعمل على ادخال الأغذية النظيفة الموجودة في 1_ الخضار 2_ اللواحم العاشبة 3_ الحبوب الكاملة بما يناسب الأمعاء 🍃💯🌱🪴💪🏻🪴🌱💯🍃 و يجب أن تكون الأغذية النظيفة غير مُعدة او لا يدخل معها تغذية غير نظيفة مثل الأغذية المعالجة ككل مثل 1_ السمن النباتي 2_ الزيت النباتي المكرر 3_ السكر الأبيض 4_ الخبز من الحبوب الكاملة 🍃💯🌱🪴👇🏻🪴🌱💯🍃 و في باب الفاكهة فالكبد و الجسم ككل يحتاج كمية سكريات طبيعية لكن حال كان الإنسان لديه دهون حشوية اي وزن مرتفع فالجسم يرى هذه الدهون على أنها سكر و السكر يرهق الكبد اذا لم يحرق 🍃💯🌱🪴👇🏻🪴🌱💯🍃 اقصد لو كان الإنسان يتناول الفاكهة بكثرة فهو يرهق الكبد و لا يريحه خصوصا ً ان لم يكن يتحرك كون هذه القوة تتحول الى دهون ما لم تحرق تتحول الى سكر تتموضع كلها على الكبد على شكل دهون لذالك الاولى عدم المبالغة في باب الفاكهة و تحديد الكمية بما يتوافق مع الحرق و ربما اقترح عليك حبة تفاح يوميا ً و ثلاث تمرات و انت تقرر أن تخفض او تزيد حسب كمية المجهود البدني اللذي تقوم به 🍃💯🌱🪴👇🏻🪴🌱💯🍃 و في المقابل لا يجب أن ننتظر النتائج غدا ً فهذه السموم نتاج اعوام و من الضروري الصبر كون الكبد اذا كان يتعب من وجبة غير نظيفة مرة ف أنه يتعب الف مرة من غضب دقائق . 🍃💯🌱🪴👇🏻🪴🌱💯🍃 الكبد يعشق الصبر و الرضا و التحمل و التسامح و كل ما عملنا على هذا الباب كلما خرجت المشاعر السلبية و كل ما غضب الإنسان حمله كبده مرارة الغضب اللتي تسكن المرارة مانعة عاملية تكسير الدهون الناتج عنها حصى المرارة الناتج عنها جودة عمل كبد اقل الناتج عنها ضعف الجهاز المناعي . فكيف بك بسيارة موديل العام بمحرك تالف ... 🍃💯🌱🪴👇🏻🪴🌱💯🍃 للاستفادة من المغذيات وجب العمل على تخفيف العبئ عن الكبد عبر المجهود البدني و اللذي يساعد بشكل كبير في تنظيف الكبد سواء عبر حرق الدهون المتكدسة على الكبد أو عبر خفض التوتر و اللذي بذالك يخفض حمل اخر عن الكبد يجعل الكبد يضحك و ان ضحك الكبد ضحك لك العالم 🍃💯🌱🪴👇🏻🪴🌱💯🍃 و كون الكبد هو المسؤول عن الغدد و الهرمونات فيجب الاستفادة من شيء آخر يعمل على ضبظ الهرمونات الا و هو النوم 🍃💯🌱🪴👇🏻🪴🌱💯🍃 حيث أن النوم المثالي يعمل على تنظيم الهرمونات و هذا الباب يريح جدا ً الكبد خصوصا ً ان اتبعنا شروط النوم السليم المتمثلة بـ 1_ النوم على معدة غير ممتلئة 2_ النوم في بيئة اقرب للمظلمة 3_ الاستيقاظ الباكر من أجل النوم الباكر 4_ المجهود البدني أثناء النهار لرفع جودة النوم حيث بالنهاية سنجد انه لا يمكن فصل شيء عن شيء فكل شيء مرتبط بكل شيء و عليه يجب التركيز على 🍃💯🌱🪴👇🏻🪴🌱💯🍃 2_ تنظيف الغذاء 1_ خفض التوتر و ضمن هذان العاملان العمل على 1_ اعطاء الجسم فترة ليستفيد من المغذيات عبر عامل الجوع 2_ مساعدة الجسم على الاستفادة من هذه المغذيات عبر المجهود البدني المناسب للجسم 3_ العمل على ضبط النوم ( لا يمكن أن احوصل النصائح في مقال أكثر من ذالك لذالك حاول أن تقرئني في المقالات السابقة و اللاحقة و افيدك ان شاء الله) هذا و الله أعلى و أعلم و أكبر 🍃💯🌱🪴👇🏻🪴🌱💯🍃 يفيدك على يوتيوب قصص شفاء شيقة قصة شفاء من تليف الكبد قصص شفاء شيقة قواعد الشفاء بحول الله