মানুষ পারে না এমন কোন কাজ নেই, আমরা সব কিছুই করতে পারি শুধুমাত্র দরকার সঠিক সময় এবং সঠিক গাইডলাইন। যদি সত্যিকারভাবে সারা জীবনের জন্য দুঃখ, কষ্ট, যন্ত্রণা ও আহাজারি থেকে মুক্তি পেতে চান? তাহলে নিচের বাক্যটিকে পড়ুন, বুঝুন এবং ব্যবহার করুন। “যে জিনিসের উপরে আমাদের নিয়ন্ত্রণ থাকবে না, সেখানে ফোকাস করে কোন লাভ নেই, সেখান থেকে সবসময় দুঃখ পেতে হয় এবং বিফলতা হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশি ” যেমন: ধরুন আপনার ৩০ হাজার টাকার দামের স্মার্টফোন চুরি হয়ে গেল, এখানে আপনার কোন নিয়ন্ত্রন নেই, (চুরির যেকোনোভাবেই হতে পারে) এখানে আপনি যত ফোকাস করবেন ততই দুঃখ, কষ্ট, জ্বালা, যন্ত্রণা বৃদ্ধি পেতে থাকবে। বাস্তব জীবনে এইরকম লক্ষ-লক্ষ উদাহরণ রয়েছে, আর একটি উদাহরন দিয়ে শেষ করছি বর্তমান তরুণ প্রজন্ম যে জায়গায় সবথেকে বেশি কষ্ট পায়। বয়ফ্রেন্ড বা গার্লফ্রেন্ড ছেড়ে চলে গেল, এখানে আপনার কোন নিয়ন্ত্রণ নেই, (যে কোন কারনে ছেড়ে চলে যেতেই পারে) এখানে আপনি যত ফোকাস করবেন ততই দুঃখ, কষ্ট, জ্বালা, যন্ত্রণা বৃদ্ধি পেতে থাকবে। আপনার নিয়ন্ত্রণ আছে আপনার মনস্থির উপর, বিবেক এবং বুদ্ধির উপর, সেখানে আপনি পুরোপুরি ১০০ তে ১০০ “ফোকাস” করুন কোনদিনও কষ্ট পাবেন না। আবার কেউ খুব কম বয়সে অনেক দূর এগিয়ে গেছে সফল হয়েছে, তায় দেখে বিচলিত হওয়ার কোনো দুঃখ-কষ্ট পাওয়ার সুযোগ নেই। কম বেশি হতে পারে, সবকিছু সমান হওয়ার নয়। আপনি আপনার জায়গা থেকে শুরু করুন, এক্ষণই। "সাফল্য মানে লেগে থাকা, ক্রমান্বয়ে চেষ্টা চালানো। থেমে যাওয়া মানে মৃত্যু"..!!