*Então o que é a meditação?* Meditação é ter prazer na sua própria presença; meditação é ter prazer no seu próprio ser. É muito simples: é um estado de consciência totalmente relaxado onde você não faz nada. No momento em que entra o fazer, você torna-se tenso; a ansiedade é desencadeada imediatamente. Como fazê-lo? O que fazer? Como vencer? Como não falhar? Você já se deslocou para o futuro. — Osho. PORTAL PAZ & EQUILÍBRIO ® ૐ Acompanhe nosso Portal no Whats: 🎯 bit.ly/portalpazeequilibrio