🤔 کره پسته به چند دلیل می‌تواند یک صبحانه عالی و کامل باشد: ⚡منبع غنی از مواد مغذی: پسته حاوی پروتئین، فیبر، چربی‌های سالم، ویتامین‌ها (به‌ویژه ویتامین B6 و تیامین) و مواد معدنی (مانند مس، منگنز و پتاسیم) است. این مواد مغذی به تامین انرژی پایدار و حفظ سلامتی عمومی کمک می‌کنند. ⚡پروتئین بالا: پروتئین موجود در پسته به شما کمک می‌کند تا برای مدت طولانی‌تری احساس سیری کنید و از پرخوری جلوگیری می‌کند. همچنین، پروتئین برای ساخت و ترمیم بافت‌های بدن ضروری است. ⚡چربی‌های سالم:چربی‌های غیراشباع موجود در پسته برای سلامت قلب و عروق مفید هستند و به کاهش کلسترول بد (LDL) کمک می‌کنند. ⚡فیبر: فیبر موجود در پسته به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند، از یبوست جلوگیری می‌کند و سطح قند خون را تنظیم می‌کند. ⚡آنتی‌اکسیدان‌ها:پسته حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند لوتئین و زآگزانتین است که از سلول‌های بدن در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند ⚡طعم لذیذ:طعم خاص و خوشمزه پسته باعث می‌شود که از خوردن آن لذت ببرید و صبحانه‌تان را با انرژی و انگیزه شروع کنید. 💥وقتشه که صبحانتون رو تغییر بدید. ❤️پستامین (پسته +ویتامین)❤️