17 de Febrero "No temas soltar lo que te impide crecer." El apego a situaciones, personas o creencias que ya no suman en tu vida solo frena tu evolución. Muchas veces, el miedo a la pérdida nos mantiene aferrados a lo que ya no nos nutre, pero soltar no es perder, es abrir espacio para algo mejor. Aceptar que algunas cosas cumplen su ciclo es un acto de amor propio y valentía. Crecer significa dejar ir sin miedo, confiando en que lo que viene será más alineado con tu bienestar. Pauta para aplicarlo: Ejercicio: "Práctica de soltar con amor" Identifica lo que necesitas soltar: Pregúntate: ¿Qué persona, hábito o creencia me está impidiendo avanzar? Reflexiona sobre por qué sigues aferrado/a: ¿Es miedo, costumbre, comodidad o esperanza de que cambie? Haz un pequeño acto simbólico de despedida: Escribe una carta a lo que necesitas soltar, agradécele lo que te enseñó y luego rómpela, quémala o guárdala como símbolo de cierre. Afirmación del día: "Confío en el proceso de la vida. Dejo ir lo que me detiene y abro espacio para lo que me impulsa." Reflexión final: Pregunta al final del día: ¿Cómo me sentí al tomar la decisión de soltar? ¿Qué aprendí de este proceso? Esta frase te invita a recordar que soltar es un acto de amor propio y de confianza en la vida. Hoy, atrévete a dejar ir lo que te limita y abre tus manos para recibir lo que realmente te hará crecer. ¡Lo mejor siempre está por venir! Rocío Castillo Castillo Autora, coach y exploradora del alma humana. Guiando el viaje hacia una vida plena y en calma. #soltarparacrecer #dejairconamor #fluyeconlavida #cierraciclos #libératedelpasado #crecimientosinlímites #loquesevadejaespacio