_Crée par Art_emis en connaissance de causes_ À toi qui souffres et qui penses à te faire du mal 🩸 Je sais que la douleur peut être écrasante, que parfois elle semble être la seule chose qui existe. Mais tu n'es pas seul. Il y a des gens qui tiennent à toi, même si tu ne le ressens pas toujours. Si tu ressens l'envie de te faire du mal, essaie de respirer un instant. Parle à quelqu'un en qui tu as confiance, écris ce que tu ressens, trouve un autre moyen d'exprimer ta douleur. Tu mérites du soutien, tu mérites d'être entendu. • Environ 17% des personnes s'automutileront au cours de leur vie. • Près de 30% des adolescents ont déjà eu recours à l'automutilation au moins une fois. _Prends soin de toi. Tu n'es pas seul (e)._ 🫀 Partage ce message pour soutenir toutes c’est personnes dans cette situation