*Metas SMART: un estilo de vida saludable sin morir en el intento* Descubre cómo establecer objetivos realistas y alcanzables para mejorar tu salud sin frustrarte en el camino. Ver aquí: https://youtu.be/cu9Ky4msqi8 Únete a nuestro canal de WhatsApp para recibir informaciones de salud, deportes, política y entretenimiento del ámbito nacional e internacional. https://whatsapp.com/channel/0029Va7nzNf60eBdByz7ia1y ¡Guardianes de la verdad!