*La psiquiatra Marian Rojas está muy preocupada y "ocupada" en la prevención de Salud Mental*, especialmente entre la juventud... hoy en día más afectada que nunca 🤔. En esta entrevista en El Hormiguero nos ofrece *herramientas 🛠️útiles para entendernos mejor a nosotros mismos 🥰 y construir relaciones más sanas y auténticas* 🫂. 👉🏾 Estamos ante una *crisis de ATENCIÓN* a nivel sociedad, de graves consecuencias. 👉🏻 Vivimos frente a una *intoxicación de dopamina* , *el móvil es un dispensador automático de esta sustancia y nos está afectando a la falta de concentración, empatía y tolerancia al aburrimiento*. 👉 Sufrimos por ello una NULA TOLERANCIA A LA VIDA. La tecnología avanza rápidamente, pero *nuestra mente se degrada* al dejar de usarla ("use it or lose it"). 💥 Uno de los temas más interesantes de la entrevista fue el *impacto de las redes sociales en los jóvenes*. Marian explica que estas plataformas funcionan como una droga, generando dopamina que *nos hace _adictos a la gratificación instantánea_* . Esta dinámica puede llevar a problemas mayores como las adicciones a las apuestas, el contenido inapropiado o las propias redes sociales. 👇🏿👇👇🏻Para ver sin pestañear 🙂 https://www.antena3.com/programas/el-hormiguero/entrevista/entrevista-completa-marian-rojas-estape_2025021167abce700b2ad20001bad013.html