פורשים ומשוחררים יקרים, 💆‍♂️חודש המיינדפולנס הישראלי: הרצאות אונליין ללא עלות בעיצומה של תקופה מאתגרת, אנו מזמינים אתכם להצטרף לחודש מיוחד שכולו מיינדפולנס – עם מיטב מנחי ומנחות המיינדפולנס בישראל. בחודש הזה תקבלו כלים מעשיים להפחתת מתח, חרדה וחוסר ודאות, לשיפור הריכוז והקשב ולחיזוק החוסן הרגשי. זו הזדמנות לקחת רגע לעצמכם, להתחבר פנימה וללמוד כיצד להתמודד טוב יותר עם אתגרי החיים – האישיים, החברתיים והלאומיים. 👨‍🏫 39 מפגשים עם 37 מנחים בכירים 📚 תכנים לכל הרמות 💻 השתתפות בשידור חי או צפייה בהקלטות למשך שנה לפרטים נוספים >> https://www.hvr.co.il/site/pg/HvrYedaAdult,377531 בברכה, מנהל הפרישה