⛑️ *POLA HIDUP SEHAT ITU TIDAK BANYAK POLAH* Dari Abu Hurairah _radhiallahu'anhu_, Rasulullah ﷺ bersabda: إِذا كَانَ يَوْمُ صَوْمِ أَحدِكُمْ، فَلا يَرْفُثْ وَلا يَصْخَبْ، فَإِنْ سَابَّهُ أَحَدٌ، أَوْ قاتَلَهُ، فَلْيَقُلْ: إِنِّي صائمٌ _"Jika salah seorang dari kalian sedang berpuasa, maka jangan mengucapkan perkataan-perkataan kotor, jangan pula teriak-teriak, mencaci. Jika ada seseorang yang mencacinya atau menyerangnya, maka katakan: sungguh aku sedang berpuasa"_ *HR. Al-Bukhari dan Muslim* Puasa itu tidak semata-mata meninggalkan makan dan minum, tapi puasa itu melatih diri agar menjaga lisan dan anggota badan agar tidak melakukan perkara-perkara yang menyelisihi syariat. Para ulama menjelaskan untuk mendapatkan hasil yang maksimal dalam menjaga lisan dan anggota tubuh, maka sibukkan dengan dzikrullah dan tilawatil qur'an. Hal itu akan berdampak positif pada jiwa kita, pola hidup kita akan sehat, pola hidup yang sehat itu ndak banyak polah, tertata, terkendali. Kalau ada yang manas-manasi jangan membalas, katakan aku sedang puasa tidak melayani orang yang ruwet, jangan ganggu saya. Faedah _Dars Riyadhus Shalihin_ 🎙️ Al-Ustadz Agus Suaidi As-Sidawi _Hafidzahullah_ t.me/AudioRiyadhusShalihin/273 📡 Saluran:‎ https://t.me/faedahilmusunnah https://whatsapp.com/channel/0029VaAHbh6LNSa84qLZb928‎