*كل حاجة بتسمعها أو بتشوفها حواليك بتشكل طريقة تفكيرك، حتى لو مش واخد بالك.* دماغك هو حصيلة اختياراتك: الكلام اللي بتسمعه، الناس اللي بتقعد معاهم، والمعلومات اللي بتسمح لنفسك تدخلها. لو بتغذي عقلك بالفوضى وشغل كله بالحب و قلة الضمير ، ما تستغربش لما حياتك تبقى فوضى وضميرك يموت ومتبقاش ناجح زي بقية زمايلك . الحماية الحقيقية هي انك تفلتر كل اللي بتسمحله يدخل دماغك ويساهم في تكوين معالم شخصيتك.